Les meilleures recettes avec du tofu ferme
Miam.com vous propose 237 recettes véganes avec l'ingrédient « Tofu ferme » à cuisiner chez vous
Bo Bun Hivernal aux Champignons et Tofu Fondant
Réchauffez vos soirées d'hiver avec notre recette de Bo Bun revisité aux champignons shiitake et tofu fondant. Un plat complet, savoureux et à IG bas. il y a 4 heures
Pad Thaï Fusion au Tofu Croustillant
Découvrez notre recette de Pad Thaï Fusion alliant saveurs thaïlandaises et vietnamiennes. Un plat équilibré à IG bas, facile à préparer en 30 minutes. il y a 1 jour
Ramen Fusion aux Lentilles du Soleil Levant
Découvrez notre recette unique de ramen fusion aux lentilles, un plat japonais réinventé combinant nouilles traditionnelles et lentilles dans un bouillon umami riche en saveurs. il y a 2 jours
Brochettes de Tofu Laqué au Miel et Sésame
Découvrez notre recette originale de brochettes de tofu laqué au miel et sésame, un délice asiatique sucré-salé facile à préparer. Parfait pour un repas léger et savoureux !
Tacos Fusion Tokyo
Découvrez notre recette de Tacos Fusion Tokyo, un mariage parfait entre cuisine japonaise et mexicaine. Prêt en 30 minutes, ce plat original ravira vos papilles!
Soupe Thaï Végane Réconfortante aux Parfums d'Asie
Préparez une délicieuse soupe thaï végane crémeuse et parfumée. Recette facile avec lait de coco, citronnelle et légumes croquants. Prête en 30 minutes !
Curry de Quinoa à la Japonaise
Découvrez notre recette exclusive de Curry de Quinoa à la Japonaise, un plat fusion raffiné alliant les bienfaits du quinoa aux saveurs umami japonaises. Parfait pour un dîner chic et équilibré.
Poke Bowl Vietnamien au Tofu Laqué
Découvrez notre recette de Poke Bowl Vietnamien au tofu laqué, un plat healthy aux saveurs asiatiques authentiques. Une explosion de goûts en moins de 30 minutes !
Blanquette de légumes à l'aigre-doux thaïlandaise
Découvrez notre recette de blanquette de légumes à l'aigre-doux thaïlandaise, un plat fusion onctueux parfait pour la fête des Mères. Une explosion de saveurs exotiques!
Buddha Bowl Coréen au Quinoa
Découvrez notre recette de Buddha Bowl Coréen au Quinoa, un plat complet aux saveurs asiatiques. Légumes de saison, tofu et sauce gochujang pour un voyage gustatif.
Tofu Teriyaki Caramélisé aux Agrumes Exotiques
Découvrez notre recette de Tofu Teriyaki Caramélisé aux Agrumes Exotiques, une fusion parfaite entre tradition japonaise et saveurs exotiques. Simple à réaliser et délicieusement parfumée.
Ramen Végan Printanier à la Japonaise
Découvrez notre recette de ramen végan aux saveurs printanières du Japon. Un bouillon onctueux, des légumes croquants et des nouilles parfaites pour un repas léger et savoureux.
Tofu Croustillant à la Turque aux Légumes de Saison
Préparez un délicieux tofu croustillant à la turque avec des légumes de saison. Une recette savoureuse, croquante et pleine de saveurs orientales en 30 minutes.
Ramen Végan à la Thaïlandaise
Découvrez notre recette de ramen végan aux saveurs thaïlandaises, sans gluten et onctueux. Un bouillon crémeux au lait de coco et aux épices exotiques pour un voyage culinaire unique.
Chili de Légumes à la Japonaise en Cocotte
Découvrez notre recette unique de chili de légumes à la japonaise, un plat fusion savoureux cuit en cocotte alliant umami, épices et légumes de saison.
Ramen Végan Détox aux Champignons Shiitake et Algues Wakamé
Découvrez notre recette de ramen végan détox aux champignons shiitake et algues wakamé, un plat japonais authentique, équilibré et riche en saveurs umami. Prêt en 1h15.
Buddha Bowl Japonais Croustillant
Découvrez notre recette de Buddha Bowl Japonais Croustillant, un plat healthy, gourmand et équilibré aux saveurs du Japon. Prêt en 30 minutes !
Velouté de Tofu Crémeux à la Japonaise
Découvrez notre recette de velouté de tofu crémeux à la japonaise, une soupe végane onctueuse prête en 30 minutes. Saveurs authentiques du Japon pour un repas équilibré sur le pouce.
Brochettes de Tofu Caramélisées à la Marocaine
Découvrez notre recette de brochettes de tofu caramélisées aux épices marocaines, un plat fondant et savoureux, parfait pour un dîner spécial ou un repas d'été à la plancha.
Buddha Bowl Japonais au Tofu Croustillant
Découvrez notre recette de Buddha Bowl Japonais au tofu croustillant, un plat léger et savoureux inspiré de la street food japonaise. Prêt en 30 minutes !
Buddha Bowl Thaïlandais Épicé
Découvrez notre recette de Buddha Bowl Thaïlandais Épicé, un plat exotique, léger et savoureux qui vous transportera directement en Thaïlande. Prêt en 30 minutes!
Boulettes de Ramen Coréennes à la Vapeur
Découvrez notre recette unique de boulettes végétales coréennes servies dans un bouillon de ramen japonais. Un plat réconfortant et épicé parfait pour un dimanche en famille.
Buddha Bowl Impérial du Japon
Découvrez notre recette de Buddha Bowl Impérial inspirée de la cuisine japonaise. Un plat complet, équilibré et coloré pour un voyage gustatif au pays du Soleil Levant.
Tofu Sauté aux Cinq Parfums d'Hiver
Découvrez notre recette de tofu sauté aux cinq parfums d'hiver, un plat chinois authentique, savoureux et réconfortant. Parfait pour les soirées froides!
Ragoût Moelleux de Fruits de Mer à la Coréenne (Haemul Jjigae)
Découvrez notre recette de Haemul Jjigae, un délicieux ragoût coréen de fruits de mer aux saveurs épicées et à la texture moelleuse. Prêt en 30 minutes!
Crêpes Suédoises Fourrées au Tofu Croustillant - Spécial Saint-Valentin
Surprenez votre moitié avec nos crêpes suédoises fourrées au tofu croustillant, une recette fusion sans gluten parfaite pour la Saint-Valentin. Saveurs nordiques et textures croquantes garanties!
Tofu Aigre-Doux à la Japonaise
Préparez un délicieux tofu poêlé aigre-doux à la japonaise en 30 minutes. Une explosion de saveurs asiatiques pour un repas rapide et équilibré.
Quinoa Thaï d'Hiver aux Légumes Rôtis et Tofu Croustillant
Découvrez notre recette de quinoa thaïlandais d'hiver avec tofu croustillant et légumes rôtis à basse température. Un plat réconfortant aux saveurs exotiques, parfait pour les soirées froides.
Bol Impérial au Tofu Croustillant et Sauce Umami
Préparez un délicieux bol composé au tofu croustillant avec sauce umami sucrée-salée. Une recette japonaise facile, prête en 30 minutes, parfaite pour un repas équilibré et savoureux.
Poêlée Croustillante Coréenne Sucré-Salé
Découvrez notre recette de poêlée de légumes croustillante aux saveurs coréennes, un équilibre parfait entre sucré et salé. Prête en 30 minutes, végétarienne et pleine de saveurs!
Soupe Thaï Végane 'Tom Kha' aux Champignons et Lait de Coco
Préparez une délicieuse soupe thaï végane Tom Kha aux champignons et lait de coco en 25 minutes. Recette authentique, fraîche et savoureuse pour 4 personnes.
Pad Thaï Croustillant aux Deux Saveurs
Découvrez notre recette unique de Pad Thaï Croustillant aux Deux Saveurs, un plat thaïlandais authentique avec une touche créative qui ravira vos papilles avec ses textures contrastées.
Buddha Bowl Automnal Japonais
Découvrez notre recette de Buddha Bowl Automnal Japonais, un plat healthy, sans gluten et rapide à préparer. Une fusion parfaite entre cuisine japonaise et saveurs d'automne.
Pad Thaï Royal au Chocolat
Découvrez notre recette unique de Pad Thaï Royal au Chocolat, un mariage audacieux entre saveurs thaïlandaises et notes chocolatées pour un anniversaire inoubliable.
Pad Thaï Festif aux Crevettes et Tofu Croustillant
Préparez un délicieux Pad Thaï Festif aux Crevettes et Tofu Croustillant en 30 minutes. Recette authentique, équilibre parfait entre sucré et salé pour vos repas de fête.
Buddha Bowl Thaï à Basse Température
Découvrez notre recette de Buddha Bowl Thaï à basse température, un plat équilibré sans gluten aux saveurs exotiques. Parfait pour les débutants en cuisine asiatique!
Tofu Croustillant à la Vietnamienne
Préparez un délicieux tofu croustillant à la vietnamienne avec notre recette facile. Saveurs authentiques, texture parfaite et conseils de chef pour réussir ce plat asiatique végétarien.
Feuilletés Grecs Végans Street Food
Découvrez notre recette de feuilletés grecs végans version street food, un délice méditerranéen croustillant garni de tofu aux épinards et olives. Prêt en 40 minutes !
Velouté de Patate Douce à la Coréenne
Découvrez notre recette de velouté de patate douce à la coréenne, un potage crémeux aux saveurs asiatiques parfait pour le printemps. Une fusion culinaire réussie en 30 minutes !
Buddha Bowl Thaïlandais à la Vapeur Sans Gluten
Découvrez notre recette de Buddha Bowl Thaïlandais à la vapeur, sans gluten et plein de saveurs exotiques. Un plat équilibré, coloré et facile à préparer en 30 minutes.
Buddha Bowl Détox au Houmous de Betterave et Saveurs du Japon
Découvrez notre recette originale de Buddha Bowl Détox alliant houmous de betterave maison et saveurs japonaises. Une préparation facile, saine et délicieusement piquante.
Tartelettes Sucrées-Salées au Tofu Caramélisé et Fruits d'Automne
Préparez de délicieuses tartelettes sucrées-salées au tofu caramélisé et fruits d'automne, une recette fusion inspirée du Vietnam parfaite pour Halloween ou vos soirées festives.
Velouté Croustillant à la Japonaise
Découvrez notre recette de velouté croustillant à la japonaise, un délicieux potage hivernal aux saveurs umami et garnitures croquantes. Prêt en 45 minutes !
Brochettes apéritives fusion coréenne sucrées-salées
Découvrez notre recette de brochettes apéritives fusion coréenne, un mélange parfait de saveurs sucrées-salées facile à préparer. Idéal pour impressionner vos invités!
Tofu pané facile et rapide
Impossible de faire plus facile et rapide que cette recette de tofu pané en mode escalope. De quoi vous laisser du temps pour préparer un délicieux plat de légumes à déguster avec ?
Tacos de tofu râpé aux épices
Rien de plus facile, rapide et savoureux que cette recette de tacos végan : de tofu râpé poêlé aux épices, avocat et mâche, mayonnaise végétale. Miam de chez miam.
Boulettes teriyaki pommes de terre – tofu
Il n'y a rien de plus simple que de préparer ces boulettes de pommes de terre et tofu, sautées à la teriyaki. Recette 100 % japonaise !
Maki végan façon kimbap coréen
Le kimbap est un gros maki, copieux, qui se déguste en Corée avec du kimchi. Et vous allez adorer cette recette, très inspirante, qui va booster votre créativité culinaire.
Tofu à l'orange et au gingembre
Cette recette de sauce onctueuse à l'orange et au gingembre, hypra exotique et savoureuse, va sublimer toutes vos bouchées de tofu. Et plus si affinités…
Fromage végétal frais façon Tartare
C'est du tofu tout simple qui sert d'ingrédient principal à cette recette de fauxmage frais à l’ail façon Tartare. Vite préparé, vite régalé !
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