Recettes d'en-cas et goûters végans

Aujourd’hui, petit.e.s et grand.e.s ne se privent pas d’une pause plaisir, toute gourmande, avec l’idée d’arrêter le temps, de se sentir l’âme légère, et de s’offrir une un moment de douceur dans l’inépuisable ardeur de la folle journée. Le goûter, l’encas est toujours un instant à part, parce qu’il nous aide à la fois à nous rebooster et à nous ralentir. Vous pourrez vous saisir de l’atout santé et légèreté pour vous livrer totalement à ce moment du goûter, puisque le snacking est dans la vague, dans la mouvance. Il est de bon ton de s’allouer, avec bienveillance, un encas pour combler un petit creux. Laissez-vous séduire par nos recettes d’energy balls, ces mini-folies cuisinées entre autre avec des dattes Medjool, crues, vivantes, qui vous offrent leurs nutriments, tonus et énergie. Les petites bouchées sucrées, les madeleines, le nougat, les brioches, les gourmandises ne sont pas en reste. Et l’on ne vous parle même de l’incroyable famille des biscuits, dont les recettes variées sont toutes plus affriolantes que les autres. Toutes ces merveilles sucrées se laissent bouloter sans façon, en toute bonne conscience, sincèrement. Les noix, les céréales, les fruits secs se parent de leurs plus beaux atours pour vous offrir de jolies collations, dans une sélection de recettes toutes véganes d’encas (ou en-cas) et goûters qui continue de grossir, comme nos appétits...

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121 recettes de cuisine véganes à découvrir dans la catégorie En-cas et goûters

Barres de céréales ultra croquantes
Rochers pralinés aux dattes et à la banane
Barres chocolat, cacahuètes et caramel
Pâte à tartiner chocolat-cacahuètes
Brioche babka à la myrtille
Barres de corn flakes au beurre de cacahuète
Biscuits végans à l'avoine simplissimes
Quatre-quarts végan au citron et à la mûre
Biscuits sablés à la confiture façon linzer
Cookies végans géants et multicolores
Cookies au chocolat, gourmands et à IG bas
Pain d'épices végan hyper moelleux
Rocher coco au gel de lin
Biscuits sablés au café
Saucisson de chocolat de Délia
Snack de cacahuètes chocolatées (2 ingrédients !)
Pain d'épices de Marie Laforêt
Quatre-quarts facile et rapide
Pain d'épices simplissime et express
Cookies aux myrtilles, noix de pécan et sirop d'érable
Pâte à tartiner aux spéculoos
Pâte à tartiner végane au chocolat
Biscuits secs suédois aux épices
Truffes au chocolat véganes
Shortbread millionnaire végan, trop facile
Nougat végan de Marie Laforêt
Roses des sables simplissimes
Rochers à la noisette pour les nul.le.s
Rochers coco faciles et rapides
Palets de dame de ch'Nord
Biscuits fondants façon « Oréo »
Mendiants faciles et rapides
Madeleines véganes faciles et rapides
Biscuits granola faciles et rapides
Gaufrettes maison véganes
Cookies au chocolat faciles et rapides
Bounties maison, facile et rapide
Biscuits sablés aux figues
Barres de céréales aux fruits
Barres de riz soufflé au chocolat
Couronne des Rois briochée
Brioche moelleuse... à la pomme de terre !
Barres de céréales au muesli et chocolat
Truffes à la crème de coco
Truffes chocolat-noisette... à l'avocat !
Rochers végans aux noisettes
Madeleines au chocolat véganes
Quatre-quarts à la purée de noisettes
Biscuits fondants de Noël à la cannelle
Pâtes de fruits au kiwi façon roll ups

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