Recette végane de sauce verte à l'indienne

Sauce verte à l'indienne

Auteur

Une recette de Pankaj Sharma

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Si vous appréciez la cuisine indienne, vous ne pouvez pas passer à côté de cette sauce hyper classique, que vous avez certainement déjà dégustée avec des samoussas ou du riz biryani, ou au moins pour y faire tremper des morceaux de naans. Elle est vraiment incontournable, et est d’ailleurs systématiquement servie dans de nombreux restaurants indiens pendant l’apéritif, avec des papadums : vous savez, ces galettes de farine de haricot très sèches et parfumées ? Bref, cette recette de sauce verte à l’indienne, Pankaj Sharma vous la présente en vidéo avec une autre sauce iconique de cette cuisine impitoyablement exotique : la sauce au tamarin, raisins secs, gingembre et cannelle. Mais revenons sur notre belle sauce martienne, terriblement parfumée et colorée par le mélange de feuilles de menthe et de coriandre, que Pankaj cuisine avec du yaourt au lait de vache (elle est végétarienne), que vous remplacerez tout simplement par du yaourt de soja, soit « à la grecque » (on commence à en trouver dans les épiceries bio ou véganes), soit standard mais que vous aurez pris le temps de mettre à égoutter pendant 24 heures (dans une étamine ou un tissu fin posé sur une passoire, au frais).

Pour préparer cette sauce verte végane au curry, rien de plus simple, c’est surtout votre mixeur qui va travailler. Vous n’aurez qu’à lui confier toute la liste des ingrédients, après avoir nettoyé les feuilles de menthe et de coriandre, et épluché les gousses d’ail ainsi qu’un morceau de gingembre frais. Sans oublier quelques petites tranches de piment vert frais, sinon cette sauce ne serait pas suffisamment indienne ! Graines de cumin, curry, le jus d’un demi-citron jaune et yaourt végétal compléteront cette belle liste parfumée, avec une touche de sel à votre goût. Une recette vraiment facile, et qui accompagnera impeccablement vos boulettes végétales maison, vos Naans aux épinards ou vos dosas.

Catégories & mots clés

sauce exotique facile rapide découverte accompagnement Inde piquant crémeux en vidéo

Ingrédients

gousse d'ail citron jaune coriandre fraiche curry gingembre frais graines de cumin menthe fraîche piment vert yaourt de soja



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