Les meilleures recettes de tacos végan
On vous a sélectionné des recettes de tacos végans à vous faire saliver comme des folles et des damnés ! Les tacos sont une de nos créations culinaires favorites. C’est le sandwich Mexicain par essence ! Végétalien pour nous, il se compose à l’origine d’une viande, d’oignon, de poivron et de coriandre. Nous, on s’oriente avec douceur vers un simili-carné, sagement découpé en lanières ou en aiguillettes, épicées, fumées, rôties, poivrées et croustillantes on se laisse porter par notre imagination pour créer différentes saveurs et textures en une seule bouchée incroyable ! Pour être roulée aisément, la tortilla ou galette de maïs doit être fraîche, puis elle est réchauffée à la vapeur, à la poêle ou au four. L’avocat est ici roi, écrasé à la fourchette, il est toujours présent dans le tacos, mais on peut varier et personnaliser ce sandwich à l’envie. Un tacos tikka masala avec du tofu ou du tempeh grillé, des oignons caramélisés, des lamelles de poivrons rôties au four, des herbes fraîches et un crème végétale citronnée et pimentée, c’est pas le kif ?
avocat citron vert coriandre fraiche épice cajun maïs oignon rouge tabasco tacos tomate rouge rapide Mexique
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Inclure le mot clé ci-dessus12 recettes de cuisine véganes à découvrir dans la catégorie Tacos végan
Tacos de tofu râpé aux épices
Rien de plus facile, rapide et savoureux que cette recette de tacos végan : de tofu râpé poêlé aux épices, avocat et mâche, mayonnaise végétale. Miam de chez miam.
Tacos végan au maïs grillé
Avec cette recette de tacos végan au maïs grillé, vous allez également cuisiner du riz à la mexicaine et vous régaler d'un repas complet, coloré et savoureux.
Tacos végan au fruit du jacquier
Vous allez enfin découvrir le fruit du jacquier grâce à cette recette de tacos végan où ce simili-carné joue le rôle du poulet à la perfection.
Tacos au seitan et salsa mangue-avocat
Un seitan parfumé du commerce sera très bien pour cette recette express de tacos. Avec cette recette pimentée de sauce à la mangue et à l'avocat, ce sera un régal.
Tacos d'aubergine grillée au guacamole
Il n'y a pas à tortiller : un déjeuner de tacos de tortillas, c'est toujours parfait l'été. Surtout quand on arrive à dénicher une recette où l'aubergine grillée est associée au guacamole maison.
Tacos à la patate douce et aux PST
L'option tacos est toujours à étudier lorsqu'on a envie d'un repas complet, coloré et varié. Et cette recette végane est parfaite pour vous y mettre.
Tacos végans au guacamole
Tacos + guacamole + piment + légumes croquant, sans oublier la crème végane citronnée. Un régal vite fait bien fait !
Tacos végans sans gluten
Une recette de tacos que vous cuisinerez avec des protéines de soja texturées, pour changer, ce qui vous donnera l'occasion de faire le point sur votre stock d'épices...
Tacos au haché végétal
Une recette parfaite pour un repas complet vite fait, des tacos faciles en mode speedy gonzales
Tacos de PST
En V.O., ce sont des tacos de PVT, mais si vous êtes OK, on va dire PST. Pour "protéines de soja texturées", un simili-carné parfait pour rappeler la viande hachée.
Tacos simplissimes au riz et haricots rouges
Pour ces tacos, n'oubliez pas LA grande règle de l'alimentation végane : plus il y a de couleur, plus c'est équilibré !
Tacos patates douces, chou-fleur et sauce de cajou pimentée
Attention, recette DANGEREUSE ! Entre la harrissa et le cramage des tacos sur le gaz, vous risquez de déguster !
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