L'amande dans tous ces états : recettes 100 % végétales

Entière, grillée, effilée, pilée, mondée, en crème, en lait, en poudre, hâchée, l’amande, fruit de l’amandier, se déguste dans bien des préparations culinaires. En version sucrées ou salées, miam.com vous a sélectionné des recettes gourmandes et véganes dans lesquelles l’amande à la part belle. Croquante et douce-amère, l’amande se déguste fraîche ou séchée. Riche en lipides et protéines, elle s’utilise pour la création de beurre et lait végétaux. Farfouillez dans toutes nos recettes véganes cuisinées avec des amandes, et vous vous régalerez de pesto végan maison fabuleux et de quantités d’autres plats originaux et sains, sucrés ou salés. Essayez notre recette de pâte de praliné noisette-amande ou le beurre d’amandes maison, onctueux, à tartiner ou à utiliser comme ingrédient de base dans vos pâtisseries, sauces et smoothies. Super alliée d’une belle peau, l’amande mixée donne de l’huile, et si vous choisissez d’en croquer régulièrement, alors préférez-la trempée au préalable pour la débarrasser de son acide phytique. Goûtez à notre merveilleuse salade de quinoa et légumes rôtis, plat complet, healthy et gourmand, recette entièrement végane et aux airs orientaux, où se retrouvent la patate douce, les carottes rôties, le raisin sec, le cumin, la coriandre, la menthe, les noix de pécan et bien sûr les amandes. Accompagnée de sa sauce, cette salade aux saveurs exotiques originales surprendra tous vos invités. Et ne passez pas à côté de nos sélections de recettes véganes préparées avec de la poudre d'amande (surtout des gâteaux !) ou de la purée d'amande (là, on vous laisse deviner !)…

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