Les meilleures recettes de wraps végans

Le wrap est un repas végétal à lui tout seul et dépend de deux facteurs pour une belle réussite en bouche : sa garniture et sa sauce dans laquelle le tremper avant chaque bouchée. Le petit truc supplémentaire est de faire contraste sur les textures : le moelleux de la tortilla ou de la galette, le croquant des crudités, l’onctuosité de la sauce, le chaud, le froid…. Vous nous suivez ? Pois chiches, légumes méditerranéens colorés et grillés, petit tzatziki crémeux à base de yaourt de soja, d’aneth et de concombre râpé comme dip d’accompagnement, en voilà une bien belle idée pour sublimer un wrap prêt en quelques minutes ! Et en voilà encore d'autres associations tirées des meilleures recettes de wraps végan : houmous de pois chiche, haricots noirs, navets marinés, riz et légumes verts est une autre possibilité. Pesto et jeunes betteraves, ou encore tzatziki croustillant et sa salade arc-en-ciel pimentée, on peut aussi s’offrir un déjeuner vert, frais et luxuriant avec une garniture composée d’épinards, d’avocat crémeux, et d’une vinaigrette acidulée. Epicé, frais, acidulé, sucré-salé, croustillants, vous l’aurez compris, le wrap se garnit au gré de nos envies !

avocat pesto wasabi sur le pouce frais

Filtrer par ingrédients

Inclure les ingrédients ci-dessus
Exclure les ingrédients ci-dessus

Filtrer par mots clés

Inclure le mot clé ci-dessus

1 recettes de cuisine véganes à découvrir dans la catégorie Wraps

Onigirazu, le sushi sandwich au tofu pané

Onigirazu, le sushi sandwich au tofu pané

Une grosse faim ? Envie de sushi mais pas le temps de vous asseoir à table ? Le sandwich-sushi est fait pour vous !

End of content

No more pages to load