Recette de chou-fleur au curry et riz pilaf

Cette recette de la fée Stéphanie est très simple et vous permettra même de découvrir à quel point vous pouvez vous régaler d'un plat de riz simple, délicieusement parfumé et rapide à préparer. Et pour être certain.e de réussir cette recette de riz pilaf et chou-fleur au curry, vous aurez deux points à surveiller absolument : la cuisson de votre riz et celle du chou-fleur. Dans les deux cas, ni le riz ni le chou-fleur ne doivent être trop cuits !

Stéphanie vous propose de précuire les fleurettes de chou-fleur au four, badigeonnées d'huile d'olive et de curry en poudre, avant de les faire mijoter dans un mélange de lait de coco et de yaourt de soja additionné de purée de cajou, de curry et de curcuma, dans lequel un oignon et du gingembre frais auront doré. Essayez d'obtenir une texture encore ferme pour les morceaux de chou-fleur, sinon votre préparation va se changer en purée. Et pour le riz pilaf, soit vous utilisez la recette que vous suivez depuis des années, soit vous suivez les instructions de Stéphanie.

Catégories & mots clés

Ingrédients

Autres recettes végétales de riz au curry :

6 recettes véganes correspond ent à votre recherche sur Miam.com

Risotto Crémeux à l'Indienne

Risotto Crémeux à l'Indienne

Découvrez notre recette économique et originale de risotto crémeux aux épices indiennes. Un plat fusion qui marie la technique italienne aux saveurs du curry en 30 minutes.

Riz au Curry Suédois Spécial Halloween

Riz au Curry Suédois Spécial Halloween

Préparez un délicieux riz au curry d'inspiration suédoise aux couleurs d'Halloween. Saveurs aigre-douces, lentilles corail et champignons noirs pour un plat festif et original.

Burritos Suisses au Riz Curry Croustillant

Burritos Suisses au Riz Curry Croustillant

Découvrez notre recette de Burritos Suisses au Riz Curry Croustillant, une fusion originale entre cuisine mexicaine et indienne avec une touche helvétique. Prêt en 30 minutes !

Bibimbap au Curry Crémeux à la Coréenne

Bibimbap au Curry Crémeux à la Coréenne

Découvrez notre recette de Bibimbap au Curry Crémeux, une fusion coréenne exotique et healthy. Un plat complet aux saveurs riches et textures variées.

Riz au Curry Vietnamien à l'Ananas

Riz au Curry Vietnamien à l'Ananas

Préparez un délicieux riz au curry vietnamien à l'ananas, plat asiatique parfait pour l'été. Recette authentique, épicée et rafraîchissante en 30 minutes.

Curry de Légumes au Wok à l'Indonésienne

Curry de Légumes au Wok à l'Indonésienne

Préparez un délicieux curry de légumes au wok à l'indonésienne en 30 minutes. Une recette exotique, fraîche et savoureuse pour voyager depuis votre cuisine.