Quiche Libanaise aux Poireaux Croustillants : L'Alliance Parfaite des Saveurs Méditerranéennes
Ingrédients et quantités
- 1 pâte feuilletée prête à dérouler
- 3 gros poireaux
- 3 gousses d'ail
- 250 ml de crème de soja
- 2 cuillères à soupe de tahini
- 1 cuillère à soupe de fécule de maïs
- 2 cuillères à café de zaatar
- 1 cuillère à café de sumac
- 1/2 cuillère à café de cumin moulu
- 50 g de pignons de pin
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Le jus d'un demi-citron
- 1 bouquet de menthe fraîche
- 1 bouquet de persil plat
- Sel et poivre noir fraîchement moulu
Recette par étape
- Préchauffez votre four à 180°C.
- Étalez la pâte feuilletée dans un moule à tarte et piquez le fond à la fourchette.
- Lavez et émincez finement les poireaux, en ne gardant que la partie blanche et vert tendre.
- Dans une poêle, faites revenir les poireaux avec l'huile d'olive pendant 10 minutes à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- Ajoutez l'ail émincé et les épices (zaatar, sumac, cumin) et poursuivez la cuisson 2 minutes.
- Dans un bol, mélangez la crème de soja, le tahini, la fécule de maïs et le jus de citron.
- Incorporez les poireaux refroidis à ce mélange, puis ajoutez la moitié des pignons de pin et des herbes fraîches.
- Versez la préparation sur le fond de tarte.
- Parsemez le dessus de la quiche avec le reste des pignons de pin et un peu de zaatar supplémentaire.
- Enfournez pour 35 minutes jusqu'à ce que la surface soit dorée et croustillante.
- Laissez tiédir 10 minutes avant de servir, puis décorez avec les herbes fraîches restantes et un filet d'huile d'olive.
Catégories & mots clés
quiche végane aux poireaux été Liban croustillant
Ingrédients
crème de soja cumin fécule de maïs huile d'olive menthe fraîche pignons de pin poivre noir sel sumac ail citron tahini pâte feuilletée persil plat zaatar poireaux
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