Ragoût de Haricots à la Polonaise : Voyage Culinaire au Cœur de l'Europe de l'Est
Ingrédients et quantités
- 500g de haricots blancs secs
- 2 oignons moyens, finement émincés
- 4 gousses d'ail, hachées
- 2 carottes, coupées en petits dés
- 2 branches de céleri, coupées en petits dés
- 300g de pommes de terre à chair ferme, coupées en cubes
- 200g de chou blanc, finement émincé
- 400g de tomates concassées en boîte
- 2 cuillères à soupe de concentré de tomate
- 1,5L de bouillon de légumes
- 3 cuillères à café de paprika fumé
- 1 cuillère à café de cumin moulu
- 2 branches de thym frais
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Sel et poivre noir fraîchement moulu
- Persil frais haché pour servir
Recette par étape
- <ol><li>Faites tremper les haricots blancs secs pendant une nuit dans un grand volume d'eau froide. Le lendemain, égouttez-les et rincez-les abondamment.</li>
- <li>Dans une grande cocotte, faites revenir l'oignon et l'ail émincés dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.</li>
- <li>Ajoutez les carottes et le céleri coupés en petits dés, puis faites-les suer pendant 5 minutes.</li>
- <li>Incorporez le paprika fumé, le cumin et le thym, puis remuez pendant 30 secondes pour libérer les arômes.</li>
- <li>Versez les haricots égouttés, les tomates concassées, le concentré de tomate et le bouillon de légumes. Salez et poivrez modérément.</li>
- <li>Portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter à couvert pendant 1h30, en remuant occasionnellement.</li>
- <li>Ajoutez les pommes de terre coupées en cubes et poursuivez la cuisson pendant 30 minutes supplémentaires, jusqu'à ce que les haricots et les pommes de terre soient parfaitement tendres.</li>
- <li>Incorporez le chou finement émincé et laissez cuire encore 15 minutes.</li>
- <li>Vérifiez l'assaisonnement et ajustez si nécessaire.</li>
- <li>Servez chaud, garni de persil frais haché et accompagné de pain de seigle.</li></ol>
Catégories & mots clés
plats de haricots pot-au-feu et ragoût vegans Pologne gourmand cuisines du monde
Ingrédients
bouillon de légumes céleri chou blanc concentré de tomate cumin huile d'olive paprika fumé poivre noir pommes de terre sel thym ail carottes oignons persil frais tomates concassées haricots blancs secs
Autres recettes végétales de pot-au-feu et ragoût vegans :
6 recettes véganes correspondent à votre recherche sur Miam.com
Pot-au-feu Grec aux Légumes de Saison
Découvrez notre recette de pot-au-feu grec aux légumes de saison, un délicieux mélange de saveurs méditerranéennes mijoté en cocotte. Parfait pour un repas convivial et réconfortant.
Pot-au-feu Vegan à la Suisse
Découvrez notre recette de pot-au-feu vegan à la suisse, un plat réconfortant aux saveurs alpines. Facile à préparer et délicieusement léger. Parfait pour 4 personnes.
Pot-au-Feu Vegan à la Grecque - Street Food d'Automne
Découvrez notre recette fusion de pot-au-feu vegan aux saveurs grecques, réinventé en version street food pour l'automne. Un plat réconfortant et original à base d'oignons caramélisés et d'herbes méditerranéennes.
Pot-au-Feu Crémeux à la Suédoise
Découvrez notre recette unique de pot-au-feu crémeux à la suédoise, un plat végétalien réconfortant aux saveurs nordiques. Parfait pour une cuisine détox et savoureuse!
Bourguignon de Seitan aux Perles de Coco
Découvrez notre recette unique de Bourguignon de Seitan aux Perles de Coco, un plat gourmand qui fusionne tradition française et saveurs tunisiennes pour un dîner de Saint-Valentin mémorable.
Potée sans viande à l'auvergnate
Cette délicieuse recette de ragoût de légumes ou potée sans viande à l'auvergnate va vous régaler de carotte, patate, navet et chou, avec options haricot blanc ou tofu fumé.