Recette d'energy balls aux baies de goji

Energy balls aux baies de goji

Auteur

Une recette de Biodélices

Vote

(2 votes)
(0 votes)

Catégories & mots clés

energy balls débutant healthy cru croquant

Ingrédients

baie de goji dattes noix de cajou poudre d'amande raisins secs vanille

Ces boules d’énergie méritent bien leur nom, tant elles sont un concentré de vitamines et d’énergie qui vous regonfleront avant ou après un gros effort sportif, en cas de grosse fringale, et qui seront à emporter avec vous en randonnée ou pour des grandes courses en vélo.

Jugez plutôt cette recette d’energy balls véganes proposée par Biodélices : des dattes, des baies de goji (dont on ne vante plus les effets antioxydants), des raisins secs et noix de cajou, ainsi qu’un soupçon de poudre d’amandes (pour bien colmater le tout !), le tout mixé en plusieurs étapes, avec un peu d’eau pour ne pas faire exploser votre robot mixeur et être capable de fabriquer de belles petites boules avec cette préparation. Vous en mangez une, et c’est reparti pour l’effort jusqu’au prochain repas ! Ces energy balls pourront se garder quelques jours, dans une boite hermétique.

Consulter la recette Ajouter à mes favoris

Autres recettes végétales de energy balls :

8 recettes véganes correspondent à votre recherche sur Miam.com

Energy balls véganes & gourmandes

Energy balls véganes & gourmandes

Cette recette végane d'energy balls crues et infiniment gourmande : en fait, il faut mélanger du chocolat, des dattes, du beurre de cacahuètes et des amandes avec... suspense !

Boules d'énergie au cœur fondant

Boules d'énergie au cœur fondant

Ces boules d'énergie, ou energy balls, font un snack parfait en cas de coup de barre ou de folie gourmande. Et cette recette végane au cœur fondant a tout pour vous faire craquer.

3 energy balls véganes sang gluten

3 energy balls véganes sang gluten

Avec ces recettes présentées en vidéo, vous allez déguster trois energy balls (snack de boules d'énergie) véganes et sans gluten : figues-tonka, noix de coco, abricot-cannelle.

Energy ball aux noix de pécan et dattes

Energy ball aux noix de pécan et dattes

Impossible de faire plus simple que cette recette végétale d'energy ball : mixez les noix de pécan et les dattes, et roulez boulettes !

Energy balls de flocons d'avoine aux dattes

Energy balls de flocons d'avoine aux dattes

Ce sont les flocons d'avoine et les dattes qui vont façonner ces boules d'énergie. Avec du sirop d'érable et une petite touche de chocolat, il se peut que vous adoriez...

Energy balls spiruline, amande et fleur d'oranger

Energy balls spiruline, amande et fleur d'oranger

Une recette parfaite pour découvrir la spiruline... ou pour terminer un paquet de poudre d'amande entamé... Et pour se régaler !

Boules énergétiques citron-coco

Boules énergétiques citron-coco

Oui, il s'agit en fait de barres de céréales en forme de boulettes. Parfaites en cas de coup de pompe.

Boules énergétiques façon snickers

Boules énergétiques façon snickers

Foncez sur cette recette si vous adorez le beurre de cacahuète. Associé au cacao, c'est imparable.

End of content

No more pages to load

Vos avis sur Recette d'energy balls aux baies de goji