Club-Sandwich Marocain aux Épices et Poulet Caramélisé : Une Découverte Culinaire Croquante
Ingrédients et quantités
- 3 filets de poulet (environ 400g)
- 9 tranches de pain de mie complet
- 2 cuillères à soupe de miel
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à café de cumin moulu
- 1 cuillère à café de paprika
- 1 cuillère à café de gingembre frais râpé
- 2 gousses d'ail écrasées
- 150g de yaourt grec
- 1 citron (jus)
- 2 morceaux de citron confit hachés
- 1 bouquet de coriandre fraîche
- 1 laitue romaine
- 2 tomates mûres
- 1 oignon rouge
- 50g d'amandes effilées grillées
- 1 cuillère à café de harissa
- Sel et poivre du moulin
Recette par étape
- Préparez la marinade pour le poulet en mélangeant l'huile d'olive, le cumin, le paprika, le gingembre râpé, l'ail écrasé et le miel.
- Badigeonnez les filets de poulet avec cette marinade et laissez reposer au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes.
- Pendant ce temps, préparez la sauce en mélangeant le yaourt grec, le jus de citron, les morceaux de citron confit hachés, la coriandre ciselée et une pincée de sel.
- Faites griller les filets de poulet marinés dans une poêle chaude pendant 6-7 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et caramélisés.
- Laissez reposer la viande 5 minutes puis tranchez-la finement.
- Faites griller légèrement les tranches de pain de mie des deux côtés.
- Pour le montage, étalez une couche de sauce yaourt sur une tranche de pain grillé.
- Ajoutez quelques feuilles de laitue, des tranches de tomate et des rondelles d'oignon rouge.
- Disposez une partie du poulet tranché puis saupoudrez d'amandes effilées grillées.
- Ajoutez une seconde tranche de pain et répétez les couches.
- Terminez par une troisième tranche de pain tartinée de harissa mélangée à un peu de miel.
- Pressez légèrement le sandwich et coupez-le en triangles.
- Maintenez les triangles ensemble à l'aide de piques en bois.
- Servez immédiatement, accompagné d'une salade verte assaisonnée à l'huile d'argan.
Catégories & mots clés
club-sandwich découverte Maroc croquant
Ingrédients
citron confit coriandre fraiche gingembre frais harissa huile d'olive laitue romaine oignon rouge paprika poivre sel ail cumin moulu amandes effilées miel citron yaourt grec tomates Filets de poulet Pain de mie complet
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