Les meilleures recettes boostées à l'harissa !

La harissa ou l’harissa, les deux se disent, est une purée de piment rouge originaire de Tunisie qui est devenue populaire dans le monde entier pour son goût piquant et épicé. Elle est fabriquée à partir de piments rouges séchés et broyés avec de l'ail, de l'huile d'olive, du sel et des épices (cumin bien sûr, incontournable dans tous les pays du Maghreb et jusqu’en Inde, mais également graines de coriandre et carvi) en fonction des recettes de telle ou telle localité. La harissa s’utilise à la fois comme condiment et comme ingrédient. Comme condiment, elle se déguste comme la moutarde ou du ketchup, en l’ajoutant dans l’assiette au moment de passer à table. Comme ingrédient, elle entre dans la composition de centaines de plats, comme vous pouvez le constater avec notre sélection de recettes préparées avec de l’harissa. Et partout où cette purée de piment passe, une douce chaleur s’infiltre plus ou moins lentement dans le corps des dégustatrices et teurs ! Comme tous les condiments, la harissa peut être incorporée dans des marinades, ou mélangée avec de la mayonnaise végane ou du yaourt végétal pour composer des sauces épicées colorées et express pour les sandwichs et les salades. La harissa est bien sûr également un ingrédient clé dans de nombreux plats traditionnels tunisiens, comme le couscous et le tajine. Mais en dehors de la Tunisie, la harissa est devenue un ingrédient populaire dans toute la cuisine du Moyen-Orient, de l'Afrique du Nord et même dans certaines régions d'Europe. Elle est beaucoup utilisée pour ajouter des saveurs aux soupes, aux ragoût de légumes et aux plats de riz, pour ainsi réveiller les invité.es qui s’endorment. L’harissa peut être achetée dans la plupart des épiceries du monde entier, mais beaucoup de gens préfèrent la faire eux-mêmes pour ajuster la quantité de piquant selon leur goût. Quelle que soit la manière dont vous choisissez d'utiliser la harissa, il est certain qu'elle ajoutera un coup de boost à vos plats et vous transportera directement et gratuitement en Tunisie avec son goût exotique et épicé.

couscous et tajines sauces Maghreb

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Miam.com vous propose 24 recettes véganes avec l'ingrédient « Harissa » à cuisiner chez vous

Buddha bowl végan à l'orientale

Buddha bowl végan à l'orientale

Des pois chiches au citron et à l'ail, des carottes sucrées salées, de la patate douce à l'harissa, des grains de grenade… Ce buddha bowl à l'orientale vous offre un régal… total.

Pois chiches à la tunisienne

Pois chiches à la tunisienne

Si vous cherchez une recette d'accompagnement pour réveiller vos couscous, tajines ou plats de semoule aux légumes, cette recette d'inspiration tunisienne n'attend plus que vous.

Couscous végé parfait à la tunisienne

Couscous végé parfait à la tunisienne

Camille livre enfin les secrets de sa recette parfaite de couscous végé à la tunisienne, avec ses pois chiches aux poivrons et oignons caramélisés à l’harissa. Un régal intégral !

Courge butternut rôtie à l'harissa

Courge butternut rôtie à l'harissa

Testez cette recette de courge butternut rôtie au four, parfumée et pimentée avec de l'harissa, cette fameuse purée de piment rouge tunisienne.

Brochettes de vromage à la coréenne

Brochettes de vromage à la coréenne

Vous aurez besoin de trois ingrédients pour préparer cette recette de brochettes de fromage végétal à la coréenne : purée de piment, fauxmage et feuilles de riz.

Sauce samouraï végane

Sauce samouraï végane

Vos sandwichs et kebabs végans s'ennuient ? Cette recette végétale de sauce samouraï maison va réveiller tout le monde !

Tajine végétarien de Jamie Oliver

Tajine végétarien de Jamie Oliver

Jamie Oliver n'est peut-être pas une référence pour vous. Mais sa recette de tajine végétarien (et même végan) mérite toute votre attention gourmande…

Croque-monsieur végan aux haricots blancs

Croque-monsieur végan aux haricots blancs

Non, ne partez pas, elle est délicieuse cette recette de croque-monsieur aux haricots blancs, en plus d'être rapide, facile, complète, végane et pas chère !

Aubergine et courgette au barbecue

Aubergine et courgette au barbecue

Avec cette recette spéciale barbecue végan, vous allez déguster de la courgette et de l'aubergine coupées en tranches, parfumées à la harissa ou à la moutarde et au curry.

Seitan sans gluten pour kebab

Seitan sans gluten pour kebab

Le seitan contient toujours du blé, du coup vous allez adorer cette recette de seitan sans gluten, parfait à déguster façon kebab, avec le trio salade-tomate-oignon et de la sauce blanche.

Saucisses véganes façon merguez

Saucisses véganes façon merguez

Faire ses faucisses maison, c'est toujours du boulot. Mais ça vaut vraiment le coup, surtout avec une recette aussi bonne que celle de ces saucisses véganes façon merguez…

Lasagnes bolognaise véganes au tofu rosso

Lasagnes bolognaise véganes au tofu rosso

En quinze minutes de préparation, votre plat de lasagnes à la bolognaise végane de tofu rosso sera prête à passer au four… Oui, cette recette est vraiment adorable !

Tajine de fruit du jacquier aux olives

Tajine de fruit du jacquier aux olives

Après son tajine de seitan, Éva vous propose de vous régaler avec sa recette de tajine végan de jacquier aux olives. Avec du chou-fleur et des cœurs d’artichaut : vous allez fondre de plaisir gustatif !

Bolognaise végane au tempeh

Bolognaise végane au tempeh

Quoi de meilleur qu'une bonne sauce bolognaise maison, cuisinée sans steak haché mais avec du tempeh émietté ? Et qui de mieux que Jean-Philippe pour vous présenter une recette de bolognaise parfaite ?

Merguez de seitan maison

Merguez de seitan maison

Oui, cuisiner ces merguez véganes maison va vous prendre du temps et des petits ajustement d'assaisonnement. Mais le résultat sera parfait pour votre prochain couscous végétalien.

Sauce aigre-douce

Sauce aigre-douce

Cette sauce à l'aigre-douce sauvera votre tofu sauté, vos plats de pâtes un peu ternes, et pourra même servir de dip pour des légumes croquants.

Couscous végan façon tfaya aux oignons caramélisés

Couscous végan façon tfaya aux oignons caramélisés

Un couscous végétalien aux oignons caramélisés, parfumés à la cannelle, aux raisins secs, délicatement sucré et protéiné de pois chiches ? C'est ici !

Couscous aux légumes d'hiver et son tfaya

Couscous aux légumes d'hiver et son tfaya

Un bonne recette de couscous adaptée à la saison froide, avec sa sauce d'oignons caramélisés parfumés à la cannelle. Un plat qui ne se refuse pas.

Kefta de lentilles corail

Kefta de lentilles corail

La boulette kefta se cuisine de la Méditerranée jusqu'en Inde. Et cette recette lentilles corail/boulgour est très simple.

Falafels de pois chiches

Falafels de pois chiches

Allez, on reprend les bases de la cuisine végane, avec ces boulettes de pois chiches, style falafel, pimentés à la harissa.

Salade Thaïe végane

Salade Thaïe végane

Cette salade en mode thaï vous fait de l’œil, avec sa sauce au gingembre et au lait de coco, sucrée salée et renforcée d'une touche pimentée ? Vous n'avez plus qu'à craquer !

Tacos patates douces, chou-fleur et sauce de cajou pimentée

Tacos patates douces, chou-fleur et sauce de cajou pimentée

Attention, recette DANGEREUSE ! Entre la harrissa et le cramage des tacos sur le gaz, vous risquez de déguster !

Dip chou-fleur, harissa, noix

Dip chou-fleur, harissa, noix

Une superbe trouvaille, cette tartinade à base de chou-fleur cuit et de noix, pimentée à la harissa... Ce sera un vrai pogo des papilles gustatives !

Cake salé facile et ses 3 garnitures

Cake salé facile et ses 3 garnitures

Cette recette vous livre la base du cake végan, déclinée en version méditerranéenne, au curry, et classique aux olives. Top !

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