Tarte Fine aux Légumes du Maroc: Un Voyage Culinaire aux Saveurs Exotiques
Ingrédients et quantités
- 1 pâte feuilletée rectangulaire
- 1 aubergine moyenne
- 2 courgettes de taille moyenne
- 3 tomates Roma bien mûres
- 1 poivron rouge
- 1 poivron jaune
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 2 gousses d'ail émincées
- 1 cuillère à café de cumin moulu
- 1 cuillère à café de ras el-hanout
- 2 cuillères à soupe de pignons de pin
- 1 cuillère à soupe de graines de sésame
- 1 cuillère à soupe de miel d'acacia
- Quelques feuilles de menthe fraîche
- Quelques brins de coriandre fraîche
- 100g de yaourt grec
- Sel et poivre du moulin
Recette par étape
- Préchauffez votre four à 200°C.
- Étalez la pâte feuilletée sur une plaque recouverte de papier cuisson et piquez-la à l'aide d'une fourchette.
- Dans un bol, mélangez l'huile d'olive avec le cumin, le ras el-hanout, l'ail émincé, le sel et le poivre.
- Lavez et coupez tous les légumes en fines tranches (utilisez une mandoline si possible).
- Badigeonnez la pâte avec un peu du mélange d'huile aux épices en laissant 1 cm de bord.
- Disposez les légumes en rosace ou en rangées alternées sur la pâte.
- Arrosez les légumes avec le reste du mélange d'huile aux épices.
- Saupoudrez de graines de sésame et de pignons de pin.
- Enfournez pour 25-30 minutes jusqu'à ce que la pâte soit dorée et les légumes tendres.
- À la sortie du four, parsemez de feuilles de menthe et de coriandre fraîches ciselées.
- Arrosez d'un filet de miel et servez tiède avec une cuillère de yaourt à la menthe.
Catégories & mots clés
plats de légumes tarte fine aux légumes Maroc exotique onctueux gourmand saveurs
Ingrédients
aubergine coriandre fraiche cumin graines de sésame huile d'olive menthe fraîche pignons de pin poivre poivron jaune poivron rouge sel ail miel yaourt grec tomates pâte feuilletée courgettes Ras el-hanout
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