Tajine d'Agneau aux Abricots et Amandes - Voyage Culinaire au Cœur du Maghreb
Ingrédients et quantités
- 800g d'épaule d'agneau désossée
- 2 oignons moyens
- 3 gousses d'ail
- 2 cm de gingembre frais
- 150g d'abricots secs
- 80g d'amandes effilées
- 500ml de bouillon de mouton ou de volaille
- 2 cuillères à soupe de miel
- Le jus d'un citron
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à café de cumin moulu
- 1 cuillère à café de cannelle moulue
- 1/2 cuillère à café de coriandre moulue
- 1 cuillère à café de paprika doux
- 1 pincée de safran
- 1 bouquet de coriandre fraîche
- Sel et poivre noir fraîchement moulu
Recette par étape
- <h3>Préparation des ingrédients</h3><p>Coupez l'agneau en morceaux de 3-4 cm. Épluchez et émincez l'oignon et l'ail. Épluchez et râpez le gingembre frais. Faites tremper les abricots secs dans de l'eau tiède pendant 15 minutes, puis égouttez-les.</p>
- <h3>Préparation de la viande</h3><p>Dans un tajine ou une cocotte, faites chauffer l'huile d'olive à feu moyen-vif. Ajoutez les morceaux d'agneau et faites-les dorer sur toutes les faces pendant environ 5 minutes. Retirez la viande et réservez.</p>
- <h3>Préparation de la base aromatique</h3><p>Dans le même récipient, faites revenir l'oignon émincé jusqu'à ce qu'il devienne translucide. Ajoutez l'ail, le gingembre et toutes les épices (cumin, cannelle, coriandre, paprika, safran). Mélangez bien et laissez les arômes se développer pendant 1-2 minutes.</p>
- <h3>Cuisson du tajine</h3><p>Remettez la viande dans le tajine. Ajoutez le bouillon, le miel et le jus de citron. Salez et poivrez. Portez à ébullition, puis réduisez le feu, couvrez et laissez mijoter pendant 1h30.</p>
- <h3>Ajout des fruits et fruits secs</h3><p>Ajoutez les abricots réhydratés et poursuivez la cuisson pendant 30 minutes supplémentaires, jusqu'à ce que la viande soit bien tendre.</p>
- <h3>Préparation de la garniture</h3><p>Pendant ce temps, faites torréfier les amandes dans une poêle sèche jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées. Réservez. Hachez grossièrement la coriandre fraîche.</p>
- <h3>Finalisation et service</h3><p>Vérifiez l'assaisonnement du tajine. Parsemez d'amandes torréfiées et de coriandre fraîche juste avant de servir. Accompagnez de couscous nature ou de pain maison pour saucer cette délicieuse préparation.</p>
Catégories & mots clés
tajine découverte hiver Maghreb
Ingrédients
abricots secs cannelle coriandre fraiche coriandre moulue cumin gingembre frais huile d'olive paprika poivre noir safran sel ail amandes effilées miel citron oignons Épaule d'agneau Bouillon
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