Riz Sauté Thaïlandais à la Noix de Coco : Voyage Culinaire en Asie du Sud-Est
Ingrédients et quantités
- 300g de riz jasmin
- 400ml de lait de coco
- 200ml d'eau
- 250g de blanc de poulet (ou tofu ferme pour version végétarienne)
- 1 poivron rouge coupé en lanières
- 1 oignon émincé
- 100g de petits pois (frais ou surgelés)
- 100g de maïs en grains
- 3 gousses d'ail émincées
- 2cm de gingembre frais râpé
- 1 tige de citronnelle écrasée
- 3 cuillères à soupe de sauce soja
- 1 cuillère à soupe de sauce de poisson (ou sauce soja pour version végétarienne)
- 2 cuillères à soupe d'huile de coco
- 1 cuillère à café de pâte de curry rouge
- 1 cuillère à soupe de cassonade
- 2 limes (1 pour le jus, 1 pour le service)
- 1 bouquet de coriandre fraîche
- 50g de cacahuètes non salées concassées
- 1 piment rouge (facultatif)
- Quelques feuilles de basilic thaï (facultatif)
Recette par étape
- <h2>Préparation du riz</h2><p>Rincez le riz jasmin à l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire. Dans une cocotte, versez le lait de coco et l'eau, ajoutez une pincée de sel et portez à ébullition. Ajoutez le riz, baissez le feu, couvrez et laissez cuire 15 minutes. Éteignez et laissez reposer 5 minutes sans ouvrir.</p>
- <h2>Préparation de la sauce</h2><p>Dans un bol, mélangez la sauce soja, le jus de lime, la cassonade, la pâte de curry rouge et la sauce de poisson. Goûtez et ajustez l'assaisonnement selon vos préférences.</p>
- <h2>Cuisson des protéines</h2><p>Dans un wok ou une grande poêle, faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile de coco à feu vif. Ajoutez le poulet ou le tofu et faites sauter 3-4 minutes jusqu'à ce qu'il soit bien doré. Réservez.</p>
- <h2>Cuisson des légumes</h2><p>Dans le même wok, ajoutez le reste d'huile de coco. Faites revenir l'ail, le gingembre et la citronnelle pendant 30 secondes. Ajoutez les oignons et les poivrons, faites sauter 2 minutes. Incorporez les petits pois et le maïs, poursuivez la cuisson 1 minute.</p>
- <h2>Assemblage final</h2><p>Ajoutez le riz cuit dans le wok avec les légumes. Versez la sauce préparée et mélangez délicatement. Remettez les protéines et faites sauter l'ensemble 2 minutes à feu vif en remuant constamment.</p>
- <h2>Dressage et service</h2><p>Servez le riz sauté dans des bols individuels. Garnissez généreusement de coriandre fraîche, de cacahuètes concassées, de rondelles de piment et de quartiers de lime. Pour les plus gourmands, ajoutez quelques feuilles de basilic thaï.</p>
Catégories & mots clés
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Ingrédients
basilic thaï cassonade citronnelle coriandre fraiche gingembre frais huile de coco lait de coco oignon pâte de curry rouge petits pois piment rouge poivron rouge sauce soja ail eau sauce de poisson cacahuètes non salées maïs en grains limes riz jasmin blanc de poulet ou tofu ferme
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