Recette de nouilles udon sautées au chou pak choï

Nouilles udon sautées au chou pak choï

Une recette de Lutsubo

Catégories & mots clés

plats de nouilles japonaises facile rapide découverte automne Japon piquant croquant wok

Ingrédients

coriandre fraiche huile d'olive nouilles udon oignon jaune persil piment rouge sauce soja sucre blanc chou pak choï

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Alexandre du site Lutsubo craque régulièrement pour ces petits choux chinois, pak choï (appelés plus rarement bok choy), qu’il adore cuisiner dans des recettes d’inspiration asiatique. Si vous n’êtes pas familiarisé.e avec ce légume encore peu commun dans nos cuisines, vous pourrez l’intégrer dans vos préparations comme vous le faites avec les feuilles de blette. Mais en l’accommodant comme Alexandre, dans cette recette de nouilles udon sautées au pak choï, vous goûterez certainement à son délicieux petit goût de moutarde, que vous garderez croquant grâce à sa cuisson au wok, contrôlée à la perfection sous votre attention gourmande. Si ces nouilles japonaises sont également nouvelles pour vous, sachez qu’elles offrent surtout la particularité d’être épaisses, leur saveur ne présentant pas de singularité par rapport aux pâtes italiennes classiques, elles aussi préparées à base de blé. Question nouilles, si vous cherchez une vraie découverte du côté du Japon, intéressez-vous plutôt aux nouilles soba, élaborées avec de la farine de sarrasin. Mais là, c’est une tout autre histoire, qui n’a rien à voir avec la recette végane qui nous occupe ici.

Une fois votre chou pak choï lavé et coupé, en séparant le vert tendre des feuilles et les côtes blanches plus épaisses, faites revenir un oignon émincé dans votre wok avec un peu d’huile. Ajoutez les côtes de pak choï dès que l’oignon commence à dorer, et faites sauter tout ça pendant quelques minutes. Faites cuire les nouilles udon à l’eau, égouttez-les. C’est alors le tour du vert de pak choï de passer au wok, et vous verserez les nouilles, la sauce de soja et une touche de sucre dès que les feuilles de chou commenceront à devenir fluorescentes. Une fois que tout est bien mélangé et réchauffé, servez vos nouilles udon sautées au chou pak choï avec de la coriandre ou du persil ciselés, sans oublier la touche de piment qui vous plait tant (ou que vous cherchez à tout prix à éviter). Vous pourrez déguster ce wok de nouilles japonaises avec des Choux de Bruxelles caramélisés au vinaigre balsamique, entre autres compléments bien gourmands de légumes de saison…


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