Recette végane de naans farcis aux lentilles brunes
Avec ces naans fourrées comme des petites tourtes vous cuisinerez une sorte de tourte d'inspiration indienne farcie de lentilles brunes parfumées au curry et au curcuma. Et la fée Stéphanie vous explique en étape et en photo comment elle prépare ses naans maison, pour une proposition culinaire et gastronomique qui risque bien de plaire à toute la famille ou à tous vos amis.
Vous commencerez par éplucher et couper finement vos légumes (céleri branche, carotte, oignon) pour les faire revenir à la poêle ou au wok, avant d'y ajouter vos lentilles cuites, le concassé de tomates, les épices, les feuilles de laurier, du sel et du poivre. Pour les naans, vous diluerez la levure de boulanger dans du lait de soja tiède, avec un peu de sucre. Vous ajouterez ensuite le yaourt de soja, la farine de blé et l'huile d'olive, pour pétrir cette pâte à la main. Votre pâte à naan va doubler de volume pendant son heure de repos. Vos naans farcies se composeront de deux naans au milieu desquelles vous aurez logé une belle portions de lentilles cuisinées. Leur cuisson au four durera un quart d'heure, à haute température (220). Vous pourrez servir avec une petite sauce citronnée et crémeuse ou une salade toute fraiche.
Catégories & mots clés
naan original enfants sur le pouce Inde fusion
Ingrédients
carotte céleri branche concassé de tomate curcuma en poudre curry farine de blé gingembre en poudre huile d'olive lait de soja laurier lentilles brunes levure de boulanger oignon jaune romarin sucre de canne yaourt de soja
Consulter la recette Ajouter à mes favoris
Autres recettes végétales de naan :
6 recettes véganes correspondent à votre recherche sur Miam.com

Naan maison à la betterave
Avec cette recette de naan maison à la betterave, parfumé au zaatar, vous allez vous régaler en voyant la vie en rose.

Naan végan sans gluten
Elle est terriblement gourmande cette recette de naan végan sans gluten. En plus d’être facile et rapide à préparer. Et le vromage et l’ail sont des options… immanquables !

Naans végans à la poêle
Si vous aimez vos naans nature bien gonflés, cette recette végane (sans beurre ni yaourt au lait d’origine animale) est faite pour vous. C’est votre poêle qui va être contente.

Naan au vromage
Vous en aviez rêvé de déguster à nouveau des naans au fromage, mais sans fromage. Cette recette végane est parfaite, avec du bon vromage frais maison ou du fauxmage du commerce.

Naans express à l'ail cuits à la poêle
Pour un déjeuner sur le pouce de tartinades véganes en tous genres, ou un dîner sur le thème de l'Inde, cette recette de naans à l'ail tombe à pic. Facile, efficace et savoureuse !

Naans aux épinards
Si vous prévoyez de cuisiner un repas indien, vos naans maison aux épinards vont avoir beaucoup de succès. Une recette de naans végans à inscrire dans vos tablettes !
End of content
No more pages to load