Ramen Végan à la Japonaise : Saveurs Authentiques en Version Express
Ingrédients et quantités
- 200g de nouilles à ramen
- 1L de bouillon de légumes
- 2 cuillères à soupe de miso blanc
- 3 cuillères à soupe de sauce soja
- 100g de tofu soyeux
- 50g de champignons shiitake
- 2 carottes émincées en julienne
- 1 pak choï coupé en deux
- 2 gousses d'ail émincées
- 1 morceau de gingembre frais (3cm) râpé
- 2 oignons verts émincés
- 1 feuille d'algue nori coupée en lanières
- 1 cuillère à soupe d'huile de sésame
- 1 cuillère à café de graines de sésame
- Sauce sriracha (facultatif)
Recette par étape
- Préparez le bouillon en faisant revenir l'ail et le gingembre dans une casserole avec un peu d'huile de sésame pendant 2 minutes.
- Ajoutez l'eau, le bouillon de légumes, la sauce soja, le miso et les champignons shiitake. Laissez mijoter à feu doux pendant 15 minutes.
- Pendant ce temps, faites cuire les nouilles selon les instructions du paquet, puis égouttez-les et rincez-les à l'eau froide.
- Faites revenir les carottes et le pak choï dans une poêle avec un peu d'huile pendant 3-4 minutes.
- Coupez le tofu en cubes et faites-le mariner rapidement dans un mélange de sauce soja et d'huile de sésame.
- Filtrez le bouillon pour retirer les morceaux de gingembre et d'ail.
- Disposez les nouilles dans des bols, versez le bouillon chaud par-dessus.
- Ajoutez harmonieusement les légumes sautés, le tofu mariné, les champignons shiitake du bouillon, quelques lanières d'algue nori et des oignons verts émincés.
- Garnissez avec des graines de sésame, un filet d'huile de sésame et quelques gouttes de sauce sriracha selon votre goût.
Catégories & mots clés
ramen végan rapide Japon healthy complet
Ingrédients
bouillon de légumes gingembre frais graines de sésame huile de sésame miso blanc sauce soja sauce sriracha tofu soyeux ail carottes algue nori oignons verts champignons shiitake nouilles à ramen pak choï
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