One Pot Pasta Façon Moyen-Orient : Voyage Culinaire en Une Casserole
Ingrédients et quantités
- 300g de pâtes (penne ou fusilli)
- 1 boîte (400g) de tomates concassées
- 500ml de bouillon de légumes
- 1 oignon moyen émincé
- 3 gousses d'ail écrasées
- 1 poivron rouge coupé en dés
- 1 poivron jaune coupé en dés
- 200g de tomates cerises coupées en deux
- 1 boîte (400g) de pois chiches égouttés et rincés
- 100g d'olives vertes dénoyautées
- 2 cuillères à café de cumin moulu
- 1 cuillère à café de paprika fumé
- 1/2 cuillère à café de cannelle
- 1 cuillère à café de harissa (facultatif, pour plus de piquant)
- Le jus d'un citron
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 100g de feta émiettée
- 1 bouquet de coriandre fraîche hachée
- 1/2 bouquet de persil plat haché
- Sel et poivre noir fraîchement moulu
Recette par étape
- Dans une grande casserole ou un faitout, faire chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive à feu moyen.
- Ajouter l'oignon émincé et l'ail écrasé, faire revenir jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides (environ 3 minutes).
- Incorporer les épices (cumin, paprika, cannelle, harissa) et remuer pendant 30 secondes pour libérer leurs arômes.
- Ajouter les poivrons coupés en dés et les tomates cerises coupées en deux, poursuivre la cuisson 2 minutes.
- Verser les tomates concassées, le bouillon de légumes, et ajouter les pâtes. Bien mélanger pour que les pâtes soient immergées.
- Porter à ébullition puis réduire à feu moyen-doux. Couvrir et laisser mijoter pendant 10-12 minutes, en remuant occasionnellement pour éviter que les pâtes n'attachent.
- Quand il reste environ 5 minutes de cuisson, ajouter les pois chiches égouttés et les olives.
- Vérifier la cuisson des pâtes. Si nécessaire, ajouter un peu de bouillon si le mélange semble trop sec.
- Retirer du feu et incorporer le jus de citron et la moitié de la coriandre et du persil hachés.
- Servir dans des assiettes creuses, parsemer du reste d'herbes fraîches, de feta émiettée et d'un filet d'huile d'olive. Déguster immédiatement !
Catégories & mots clés
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Ingrédients
bouillon de légumes cannelle coriandre fraiche cumin harissa huile d'olive oignon paprika fumé pâtes pois chiches poivre noir poivron jaune poivron rouge sel ail citron feta tomates concassées persil plat Olives vertes tomates cerises
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