One Pot Pasta Marocain aux Épices Dorées : Voyage Culinaire en Une Casserole
Ingrédients et quantités
- 300g de pâtes courtes (penne ou fusilli)
- 1 oignon moyen émincé
- 3 gousses d'ail hachées
- 1 poivron rouge coupé en dés
- 2 carottes moyennes coupées en rondelles fines
- 400g de tomates concassées en boîte
- 250g de pois chiches cuits (1 boîte égouttée)
- 750ml de bouillon de légumes
- 2 cuillères à soupe de concentré de tomate
- 2 cuillères à café de cumin moulu
- 1 cuillère à café de paprika fumé
- 1/2 cuillère à café de cannelle
- 1/2 cuillère à café de gingembre moulu
- 100g d'olives vertes dénoyautées
- 50g de raisins secs dorés
- Le jus d'un citron
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Une poignée de coriandre fraîche ciselée
- Quelques feuilles de menthe fraîche
- 30g d'amandes effilées torréfiées
- Sel et poivre noir fraîchement moulu
Recette par étape
- Dans une grande casserole ou cocotte, faites chauffer l'huile d'olive à feu moyen-vif.
- Ajoutez l'oignon et l'ail émincés, faites revenir jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides (environ 3 minutes).
- Incorporez les épices (cumin, paprika, cannelle, gingembre) et faites-les torréfier 30 secondes pour libérer leurs arômes.
- Ajoutez les poivrons et les carottes, puis faites-les revenir 2 minutes supplémentaires.
- Versez les tomates concassées, les pois chiches égouttés, le bouillon et le concentré de tomate. Mélangez bien.
- Ajoutez les pâtes, assurez-vous qu'elles soient bien immergées dans le liquide. Si nécessaire, ajoutez un peu d'eau.
- Portez à ébullition, puis réduisez à feu moyen-doux. Couvrez et laissez mijoter pendant 10-12 minutes, en remuant occasionnellement pour éviter que les pâtes ne collent.
- Lorsque les pâtes sont presque al dente et que la sauce a épaissi, ajoutez les olives et les raisins secs.
- Goûtez et ajustez l'assaisonnement avec du sel et du poivre.
- Retirez du feu, incorporez le jus de citron et laissez reposer 2 minutes.
- Servez chaud, garni généreusement de coriandre fraîche, de menthe et d'amandes effilées torréfiées.
Catégories & mots clés
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Ingrédients
bouillon de légumes cannelle concentré de tomate coriandre fraiche cumin gingembre huile d'olive menthe fraîche oignon paprika fumé pois chiches poivre noir poivron rouge raisins secs sel ail amandes effilées carottes citron tomates concassées Olives vertes pâtes courtes
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