Cocotte Mexicaine Aigre-Douce: Un Voyage Culinaire Entre France et Mexique
Ingrédients et quantités
- 1 oignon rouge moyen émincé
- 3 gousses d'ail écrasées
- 1 poivron rouge coupé en dés
- 1 poivron vert coupé en dés
- 400g de tomates concassées en boîte
- 2 cuillères à soupe de concentré de tomate
- 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
- 2 cuillères à soupe de miel d'acacia
- 1 boîte (400g) de haricots noirs égouttés et rincés
- 200g de maïs doux en conserve égoutté
- 1 cuillère à café de cumin moulu
- 1 cuillère à café de paprika fumé
- 1/2 cuillère à café de piment de Cayenne (ajustez selon votre tolérance)
- 150g de fromage râpé type cheddar ou emmental
- 1 bouquet de coriandre fraîche
- 2 limes coupées en quartiers
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Sel et poivre du moulin
Recette par étape
- Préchauffez votre four à 180°C.
- Dans une cocotte en fonte, faites revenir l'oignon émincé et l'ail écrasé dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.
- Ajoutez les poivrons coupés en dés et faites-les suer pendant 5 minutes.
- Incorporez les tomates concassées, le concentré de tomate, le vinaigre de cidre, le miel et les épices. Mélangez bien.
- Ajoutez les haricots noirs égouttés et le maïs. Salez et poivrez selon votre goût.
- Laissez mijoter à feu doux pendant 10 minutes pour que les saveurs se mélangent.
- Parsemez de fromage râpé sur le dessus et enfournez pour 20 minutes jusqu'à ce que le fromage soit doré et bouillonnant.
- À la sortie du four, garnissez de coriandre fraîche ciselée et de quartiers de lime.
- Servez chaud avec des tortillas de maïs pour accompagner.
Catégories & mots clés
plats cocottes et potées de légumes original Mexique fusion aigre-doux gourmand
Ingrédients
concentré de tomate coriandre fraiche cumin huile d'olive oignon rouge paprika fumé piment de Cayenne poivre poivron rouge poivron vert sel vinaigre de cidre ail haricots noirs tomates concassées fromage râpé miel d'acacia limes maïs doux
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