Tofu Aigre-Doux à la Japonaise : Voyage Culinaire Express
Ingrédients et quantités
- 400g de tofu ferme
- 2 cuillères à soupe d'huile de sésame
- 3 cuillères à soupe de sauce soja
- 2 cuillères à soupe de vinaigre de riz
- 3 cuillères à soupe de miel ou sirop d'érable
- Le jus d'une orange
- 2 gousses d'ail émincées
- 1 cuillère à café de gingembre frais râpé
- 1 poivron rouge coupé en lanières
- 1 oignon vert émincé
- 3 cuillères à soupe de fécule de maïs
- 1 cuillère à soupe de graines de sésame
- 2 tiges de ciboule ciselée
Recette par étape
- Égouttez le tofu ferme et enveloppez-le dans du papier absorbant. Placez un poids dessus pendant 15 minutes pour éliminer l'excès d'eau.
- Coupez le tofu en cubes de 2 cm environ.
- Dans un bol, mélangez la fécule de maïs avec une pincée de sel et de poivre.
- Enrobez les cubes de tofu de ce mélange de fécule.
- Dans une poêle, chauffez l'huile de sésame à feu moyen-vif et faites dorer le tofu sur toutes les faces pendant environ 5 minutes jusqu'à ce qu'il soit croustillant. Réservez.
- Dans la même poêle, faites revenir l'ail et le gingembre émincés pendant 30 secondes.
- Ajoutez les poivrons et les oignons, faites sauter pendant 3 minutes.
- Dans un bol, préparez la sauce en mélangeant la sauce soja, le vinaigre de riz, le miel (ou sirop d'érable), le jus d'orange et la fécule de maïs diluée dans un peu d'eau.
- Versez la sauce dans la poêle et laissez épaissir à feu doux pendant 2 minutes.
- Remettez le tofu dans la poêle et enrobez-le de sauce pendant 1 minute.
- Parsemez de graines de sésame et de ciboule ciselée avant de servir.
- Accompagnez de riz blanc vapeur pour un repas complet.
Catégories & mots clés
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Ingrédients
fécule de maïs gingembre frais graines de sésame huile de sésame orange poivron rouge sauce soja tofu ferme vinaigre de riz ail miel ou sirop d'érable ciboule oignon vert
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