Recette de jus multivitaminé aux fruits et à la carotte

Jus multivitaminé aux fruits et à la carotte

Auteur

Une recette de La Fée Stéphanie

Vote

(0 votes)
(0 votes)

Catégories & mots clés

jus, nectar, etc. facile rapide pas cher été healthy cru

Ingrédients

abricot carotte citron jaune orange pêche pomme gala

La fée Stéphanie se sert d’un extracteur de jus pour faire son jus multivitaminé à la carotte et aux fruits. C’est certain que cet appareil fait très bien le travail qu’on lui demande, et permet de ne récupérer que le jus des fruits et légumes qu’il passe à la moulinette, mais en laissant beaucoup de pulpe de côté, ce qui est toujours dommage, car il s’agit de fibres et d’une matière gouteuse et parfumée, tout à fait comestible. Vous pourrez utiliser cette pulpe pour l’intégrer dans des cookies par exemple, en remplacement des œufs de vos recettes habituelles. Et si vous n’avez pas d’extracteur, vous pourrez essayer de filtrer les fruits et carottes mixés, ou tout simplement le boire tel quel, il sera épais et ressemblera aux smoothies, milkshakes et lassis...

Vous mixerez (ou passerez à l’extracteur) 3 oranges, une pomme de votre choix (de n’importe quelle variété pourvu qu’elle soit ferme, bio, et goûteuse), 2 abricots, une pêche et deux carottes. Vous ajouterez un jus de citron jaune, et votre jus multivitaminé sera prêt à être embouteillé et dégusté, bien frais. Une vraie merveille pour vos petits déjeuners, mais aussi à savourer en milieu d’après-midi, avec des cookies végans maison.

Consulter la recette Ajouter à mes favoris

Autres recettes végétales de jus, nectar, etc. :

6 recettes véganes correspondent à votre recherche sur Miam.com

Smoothie de banane et blette

Smoothie de banane et blette

Il va falloir que vous l'apprivoisiez cette recette de smoothie végan de banane et blette au lait de noisette : vous y ajouterez de la cannelle ou de la vanille ?

Jus de fenouil, pomme et poire au gingembre

Jus de fenouil, pomme et poire au gingembre

Vous avez envie d'un jus plein de vitamines et de saveurs crues relevées de gingembre ? Cette recette de jus de fenouil pomme-poire est faite pour vous.

Jus de tomate maison

Jus de tomate maison

Le jus de tomate est un pur bonheur au moment de l’apéritif : il est frais, réconfortant, parfumé. Et quand la saison des belles tomates juteuses est là, ce plaisir gustatif est démultiplié…

Jus de printemps à l'extracteur

Jus de printemps à l'extracteur

Quand on pense que les vitamines ne résistent pas à la cuisson... cela donne envie de manger plus de cru et de boire des litres et des litres de jus de légumes et de fruits. Comme celui de cette recette !

Jus vert ultra-vitaminé

Jus vert ultra-vitaminé

Ce jus de martien vous donnera un coup de fouet vitaminé, bourré de fibres, hyper parfumé et à boire bien frais.

Smoothie vert détox aux saveurs tropicales

Smoothie vert détox aux saveurs tropicales

D'un côté les tropiques, avec mangue-ananas-banane-coco, de l'autre la planète Mars, avec des feuilles de chou kale et de la spiruline...

End of content

No more pages to load

Vos avis sur Recette de jus multivitaminé aux fruits et à la carotte