Brochettes de Poulet Teriyaki au Chutney de Mangue Épicé - Saveurs d'Asie
Ingrédients et quantités
- 600g de blanc de poulet
- 80ml de sauce soja
- 60ml de mirin (ou 50ml de vin blanc doux + 10g de sucre)
- 40g de sucre brun
- 3 gousses d'ail émincées
- 2cm de gingembre frais râpé
- 2 mangues bien mûres
- 1 oignon rouge
- 1 piment rouge (ajustez selon votre goût)
- 50g de sucre de canne
- 60ml de vinaigre de riz
- Le jus d'un citron vert
- 2 cuillères à soupe d'huile neutre
Recette par étape
- Coupez le poulet en cubes de 3 cm environ.
- Dans un bol, mélangez la sauce soja, le mirin, le sucre brun, l'ail émincé et le gingembre râpé pour la marinade teriyaki.
- Ajoutez les morceaux de poulet dans la marinade et laissez reposer au réfrigérateur pendant au moins 2 heures.
- Pour le chutney, épluchez et coupez la mangue en petits dés.
- Dans une casserole, faites revenir l'oignon émincé dans l'huile jusqu'à ce qu'il soit translucide.
- Ajoutez la mangue, le piment rouge émincé, le sucre, le vinaigre de riz et le jus de citron vert.
- Laissez mijoter à feu doux pendant 20-25 minutes jusqu'à obtenir une consistance épaisse. Réservez.
- Préchauffez le four à 200°C.
- Enfilez les morceaux de poulet marinés sur des brochettes en bois préalablement trempées dans l'eau.
- Disposez les brochettes sur une plaque recouverte de papier cuisson.
- Badigeonnez généreusement de marinade et enfournez pour 15 minutes.
- À mi-cuisson, retournez les brochettes et badigeonnez à nouveau de marinade.
- Servez les brochettes chaudes avec le chutney de mangue épicé en accompagnement.
Catégories & mots clés
brochettes apéritif chutney Japon Thaïlande fusion aigre-doux
Ingrédients
citron vert gingembre frais mirin oignon rouge piment rouge sauce soja sucre de canne vinaigre de riz ail blanc de poulet sucre brun mangues huile neutre
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