Velouté de Miso aux Champignons Shiitake et Tofu Soyeux - Soupe Japonaise Végane
Ingrédients et quantités
- 1L d'eau filtrée
- 1 feuille de kombu (algue séchée) de 10cm
- 5 champignons shiitake séchés
- 200g de champignons shiitake frais
- 3 cuillères à soupe de pâte de miso blanc
- 200g de tofu soyeux
- 1 cuillère à soupe de sauce soja
- 1 cuillère à café d'huile de sésame grillé
- 3 oignons verts
- 1 feuille de nori coupée en lanières
- 1 pincée de flocons de piment (facultatif)
Recette par étape
- <p>Dans une casserole, faites chauffer 1L d'eau avec la feuille de kombu pendant 10 minutes à feu doux (sans ébullition).</p>
- <p>Retirez le kombu et ajoutez les champignons shiitake séchés. Laissez infuser 5 minutes puis filtrez. Vous obtenez votre bouillon dashi végétal.</p>
- <p>Remettez le bouillon dans la casserole et portez à frémissement.</p>
- <p>Ajoutez les champignons shiitake frais émincés et laissez cuire 5 minutes.</p>
- <p>Dans un bol, diluez la pâte de miso avec un peu de bouillon chaud puis versez dans la casserole en mélangeant doucement.</p>
- <p>Ajoutez le tofu soyeux coupé en cubes et la sauce soja. Laissez chauffer 2 minutes sans bouillir (important : le miso ne doit jamais bouillir).</p>
- <p>Mixez légèrement une partie de la soupe (environ 1/3) pour obtenir une texture veloutée tout en gardant des morceaux.</p>
- <p>Hors du feu, ajoutez l'huile de sésame et mélangez.</p>
- <p>Servez dans des bols et garnissez avec les oignons verts ciselés et les lanières d'algue nori.</p>
Catégories & mots clés
soupe japonaise végane Japon exotique onctueux
Ingrédients
kombu sauce soja tofu soyeux algue nori oignons verts huile de sésame grillé eau filtrée pâte de miso blanc champignons shiitake séchés flocons de piment champignons shiitake frais
Autres recettes végétales de soupe japonaise végane :
6 recettes véganes correspondent à votre recherche sur Miam.com
Falafels au Dashi et Légumes d'Automne
Découvrez notre recette unique de falafels japonais au dashi avec légumes d'automne cuits à la vapeur. Une fusion savoureuse entre cuisine japonaise et moyen-orientale, parfaite pour les soirées fraîches.
Soupe Réconfortante Hivernale du Japon
Découvrez notre recette de soupe japonaise végane, parfaite pour réchauffer vos soirées d'hiver. Une explosion de saveurs umami accessible aux débutants en cuisine.
Velouté de Tofu Crémeux à la Japonaise
Découvrez notre recette de velouté de tofu crémeux à la japonaise, une soupe végane onctueuse prête en 30 minutes. Saveurs authentiques du Japon pour un repas équilibré sur le pouce.
Soupe Japonaise au Tempeh et Légumes d'Automne
Préparez une délicieuse soupe japonaise au tempeh et légumes d'automne en moins de 30 minutes. Une recette équilibrée, savoureuse et réconfortante pour les soirées fraîches.
Soupe miso au tofu soyeux
Cette recette de soupe miso au tofu soyeux vous propose une soupe un peu plus consistante que celle servie en entrée dans les restaurants japonais. Et plus gourmande aussi…
Soupe japonaise au tofu
Cette recette végane de soupe de légumes est résolument d'inspiration japonaise, avec son tofu et son bouillon dashi maison.
End of content
No more pages to load