Chaussons Sucrés aux Pois Cassés et Épices d'Automne : Une Douceur Automnale Surprenante
Ingrédients et quantités
- 250g de pois cassés secs
- 150g de sucre roux
- 2 cuillères à soupe de miel d'acacia
- 50g de beurre demi-sel
- 1 cuillère à café de cannelle moulue
- 1/2 cuillère à café de cardamome moulue
- 1/4 cuillère à café de muscade râpée
- Zeste d'une orange bio
- 1 pincée de sel de mer
- 2 rouleaux de pâte feuilletée prête à l'emploi
- 1 jaune d'œuf pour la dorure
- 1 cuillère à soupe de sucre cristallisé pour saupoudrer
Recette par étape
- Rincez les pois cassés et faites-les cuire dans l'eau pendant 30 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- Égouttez-les bien et écrasez-les en purée lisse à l'aide d'un mixeur ou d'un presse-purée.
- Dans une casserole à fond épais, mélangez la purée de pois cassés avec le sucre, le miel, la cannelle, la cardamome, la muscade et une pincée de sel.
- Faites chauffer à feu doux pendant 10 minutes en remuant constamment jusqu'à obtenir une pâte épaisse et homogène.
- Ajoutez le beurre et les zestes d'orange, mélangez bien et laissez refroidir complètement.
- Préchauffez le four à 180°C et préparez une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
- Étalez la pâte feuilletée et découpez-la en carrés de 10 cm de côté.
- Déposez une cuillère à soupe de farce aux pois cassés au centre de chaque carré.
- Repliez la pâte en triangle et pressez les bords avec une fourchette pour bien les sceller.
- Badigeonnez chaque chausson de jaune d'œuf battu et saupoudrez légèrement de sucre.
- Enfournez pour 20-25 minutes jusqu'à ce que les chaussons soient bien dorés.
- Laissez tiédir avant de servir, accompagnés d'une boule de glace à la vanille ou d'une touche de crème fraîche.
Catégories & mots clés
plats de pois cassés chausson sucré facile automne à l'heure du thé sucré salé diététique
Ingrédients
cannelle cardamome muscade orange pois cassés pâte feuilletée sucre roux œuf miel d'acacia sucre cristallisé beurre demi-sel sel de mer
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