Recette de palak chana : pois chiches aux épinards

Si vous êtes une adoratrice des pois secs ou un inconditionnel de cette grande famille de légumineuse, cette recette indienne de pois chiches aux épinards, parfumés au lait de coco, parfaitement épicés par Pankaj Sharma va vous faire tomber à la renverse. Oui. Si vous avez un doute ou si vous êtes carrément partant.e, courez voir la vidéo de présentation tournée dans sa cuisine par Pankaj : non seulement vous allez observer d’un œil attentionné ses petits gestes d’experte (on adore le rinçage du pilon avec la dose d’eau qui va venir rejoindre la poêle, ou ses habituelles graines de cumin qui rissolent dans l’huile), mais vous allez saliver d’aise en imaginant les arômes exhalés par cette cuisson lente, précise.

Les grains de poivre et les clous de girofle seront de sortie, vous les broierez avec une gousse de cardamome noire. Le cumin, le curcuma et la poudre de curry rejoindront toute cette savoureuse équipe, avec le gingembre et l’ail incontournables. Quant aux épinards, les jeunes pousses sont les préférées de Pankaj, mais des feuilles feront également très bien l’affaire, voire même des blettes si vous avez envie d’inventer. Ce plat sera parfait pour un repas complet, avec quelques rondelles d’oignon rouge et de la coriandre fraiche.

Catégories & mots clés

Ingrédients

Autres recettes végétales de plats de pois chiches :

6 recettes véganes correspond ent à votre recherche sur Miam.com

Quiche Nordique aux Poireaux et Pois Chiches - Spéciale Épiphanie

Quiche Nordique aux Poireaux et Pois Chiches - Spéciale Épiphanie

Découvrez notre quiche végane fusion franco-danoise aux poireaux et pois chiches, parfaite pour célébrer l'Épiphanie avec originalité et gourmandise.

Tagine de Pois Chiches à la Marocaine

Tagine de Pois Chiches à la Marocaine

Préparez un délicieux tagine de pois chiches à la marocaine, un plat mijoté économique aux saveurs orientales. Recette facile et parfumée pour 4 personnes.

Tomates Farcies aux Pois Chiches et Épices du Soleil

Tomates Farcies aux Pois Chiches et Épices du Soleil

Découvrez notre recette de tomates farcies véganes aux pois chiches, un plat savoureux à IG bas, prêt en 30 minutes. Parfait comme accompagnement ou plat principal léger.

Quiche Thaï aux Pois Chiches

Quiche Thaï aux Pois Chiches

Découvrez notre recette unique de Quiche Thaï aux Pois Chiches, un mariage parfait entre la cuisine française et les saveurs de Thaïlande. Prête en moins d'une heure !

Clafoutis aux Pois Chiches et Épices du Liban sans Gluten

Clafoutis aux Pois Chiches et Épices du Liban sans Gluten

Découvrez notre recette originale de clafoutis salé aux pois chiches et épices libanaises, sans gluten et à IG bas. Un plat complet aux saveurs méditerranéennes.

Tajine de Pois Chiches à l'Algérienne d'Automne

Tajine de Pois Chiches à l'Algérienne d'Automne

Découvrez notre recette traditionnelle de tajine de pois chiches à l'algérienne, parfaite pour l'automne. Un plat réconfortant aux saveurs du Maghreb, facile à préparer.