Tarte Zaatar aux Légumes d'Automne: L'Orient rencontre les saveurs automnales
Ingrédients et quantités
- 250g de farine
- 125g de beurre froid
- 1 cuillère à café de thym séché
- 5cl d'eau froide
- 1 pincée de sel
- 400g de courge butternut
- 2 oignons moyens
- 200g de champignons de Paris
- 3 œufs
- 20cl de crème fraîche
- 100g de labneh (ou yaourt grec épais)
- 80g de fromage de chèvre frais
- 3 cuillères à soupe de mélange zaatar
- 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Sel et poivre du moulin
- Quelques feuilles de menthe fraîche
- 2 cuillères à soupe de graines de grenade
Recette par étape
- <p><strong>Étape 1:</strong> Préchauffez votre four à 180°C.</p>
- <p><strong>Étape 2:</strong> Préparez la pâte en mélangeant la farine, le sel et le thym séché. Incorporez l'huile d'olive puis l'eau froide petit à petit jusqu'à obtenir une pâte homogène. Laissez reposer 30 minutes au réfrigérateur.</p>
- <p><strong>Étape 3:</strong> Pendant ce temps, épluchez et coupez la courge butternut en petits cubes. Émincez les oignons et coupez les champignons en quartiers.</p>
- <p><strong>Étape 4:</strong> Dans une poêle, faites revenir les oignons à feu doux avec 2 cuillères à soupe d'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient translucides.</p>
- <p><strong>Étape 5:</strong> Ajoutez les champignons et faites-les dorer pendant 5 minutes. Réservez.</p>
- <p><strong>Étape 6:</strong> Dans un bol, mélangez les cubes de butternut avec 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, le zaatar et une pincée de sel. Disposez sur une plaque de cuisson et enfournez pour 20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.</p>
- <p><strong>Étape 7:</strong> Étalez la pâte dans un moule à tarte préalablement huilé. Piquez le fond avec une fourchette.</p>
- <p><strong>Étape 8:</strong> Dans un saladier, battez les œufs avec la crème fraîche, le labneh et le fromage râpé. Salez et poivrez.</p>
- <p><strong>Étape 9:</strong> Disposez les légumes (oignons, champignons et butternut) sur le fond de tarte, puis versez l'appareil aux œufs par-dessus.</p>
- <p><strong>Étape 10:</strong> Saupoudrez de zaatar supplémentaire et enfournez pour 30-35 minutes jusqu'à ce que la tarte soit dorée et que l'appareil soit pris.</p>
- <p><strong>Étape 11:</strong> Laissez tiédir 10 minutes avant de servir, garnie de quelques feuilles de menthe fraîche et de graines de grenade.</p>
Catégories & mots clés
tarte aux légumes automne Liban
Ingrédients
farine huile d'olive menthe fraîche poivre sel œufs beurre oignons champignons de Paris thym séché eau crème fraîche courge butternut labneh zaatar Fromage de chèvre graines de grenade
Autres recettes végétales de tarte aux légumes :
6 recettes véganes correspondent à votre recherche sur Miam.com
Tarte aux Légumes Rustique à la Russe
Découvrez notre recette de tarte aux légumes rustique inspirée des saveurs de la Russie. Un plat complet, savoureux et réconfortant pour 4 personnes. il y a 1 jour
Tarte Rustique aux Légumes d'Automne et Épices Indiennes
Découvrez notre recette de tarte aux légumes aux épices indiennes, parfaite pour un brunch original ou un dîner chic. Idéale pour initier les enfants à la cuisine du monde.
Quiche Asiatique Épicée aux Légumes
Découvrez notre recette unique de quiche asiatique épicée aux légumes, un mariage parfait entre la cuisine française et les saveurs d'Asie. Onctueux et piquant !
Tarte Soleil aux Légumes Grillés et Feta
Préparez une magnifique tarte soleil aux légumes grillés et feta, une recette facile et rapide aux saveurs méditerranéennes et tunisiennes. Parfaite pour l'apéritif ou en plat principal.
Tarte Soleil du Moyen-Orient aux Légumes d'Été
Préparez une délicieuse tarte aux légumes d'été inspirée du Moyen-Orient. Une recette colorée, moelleuse et parfumée aux épices orientales, idéale pour les repas estivaux.
Tarte Croustillante aux Légumes d'Hiver Suédoise
Découvrez notre recette de tarte aux légumes d'hiver inspirée de la Suède, parfaite pour un brunch dominical économique et savoureux. Une explosion de saveurs nordiques!
End of content
No more pages to load