Pain Pita Grec Fait Maison : La Recette Authentique Revisitée
Ingrédients et quantités
- 300g de farine de blé T55
- 100g de farine de pois chiche
- 7g de levure de boulanger déshydratée
- 1 cuillère à café de sel
- 1 cuillère à café de sucre
- 250ml d'eau tiède
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Farine supplémentaire pour le plan de travail
Recette par étape
- Dans un grand bol, mélangez les farines, le sel et le sucre.
- Dans un petit bol, diluez la levure dans l'eau tiède avec une pincée de sucre. Laissez reposer 10 minutes jusqu'à ce que le mélange mousse.
- Creusez un puits au centre des ingrédients secs et versez-y le mélange de levure et l'huile d'olive.
- Mélangez d'abord à la cuillère puis pétrissez à la main pendant environ 8-10 minutes jusqu'à obtention d'une pâte lisse et élastique.
- Huilez légèrement un bol, placez-y la pâte et couvrez d'un linge humide. Laissez lever dans un endroit chaud pendant 1h30 à 2h, jusqu'à ce que la pâte double de volume.
- Préchauffez votre four à 250°C et placez-y une plaque de cuisson vide.
- Dégonflez la pâte et divisez-la en 8 portions égales. Formez des boules et laissez-les reposer 10 minutes sous un linge.
- Sur un plan de travail fariné, étalez chaque boule en disque d'environ 15 cm de diamètre et 5 mm d'épaisseur.
- Placez 2 à 3 pitas à la fois sur la plaque de cuisson chaude et enfournez pour 4-5 minutes. Les pitas doivent gonfler et former une poche d'air.
- Sortez les pitas et couvrez-les immédiatement d'un linge propre pour qu'ils restent souples.
- Répétez l'opération avec le reste de la pâte.
- Laissez refroidir légèrement avant de déguster ou conservez dans un sac hermétique une fois complètement refroidis.
Catégories & mots clés
pain pita maison découverte pique-nique Grèce cuisines du monde
Ingrédients
farine de blé huile d'olive levure de boulanger sel sucre farine de pois chiche eau
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