Okonomiyaki: Pancakes Salés Japonais pour Épater Maman
Ingrédients et quantités
- 200g de farine de blé
- 350ml d'eau
- 2 œufs
- 1/2 chou blanc (environ 300g), finement émincé
- 4 oignons verts, ciselés
- 1 c. à café de gingembre frais râpé
- 1 c. à soupe de dashi en poudre (ou bouillon de légumes)
- 1 pincée de sel
- 200g de fruits de mer ou poulet (facultatif)
- Huile végétale pour la cuisson
- 2 c. à soupe de sauce Worcestershire
- 1 c. à soupe de ketchup
- 1 c. à soupe de sauce soja
- 1 c. à café de miel
- Flocons de bonito séché ou algue nori émincée
- Mayonnaise japonaise
Recette par étape
- Dans un grand saladier, mélangez la farine, le dashi en poudre et le sel.
- Ajoutez progressivement l'eau tout en fouettant pour éviter les grumeaux.
- Incorporez les œufs battus et mélangez jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Ajoutez le chou finement émincé, les oignons verts ciselés et le gingembre râpé. Mélangez délicatement.
- Si vous utilisez des fruits de mer ou du poulet, incorporez-les à la préparation.
- Faites chauffer une poêle à feu moyen avec un peu d'huile.
- Versez une louche de pâte pour former un pancake d'environ 15-20 cm de diamètre et 1,5 cm d'épaisseur.
- Laissez cuire 4-5 minutes jusqu'à ce que le dessous soit doré.
- Retournez délicatement le pancake et poursuivez la cuisson 3-4 minutes.
- Pendant ce temps, préparez la sauce en mélangeant la sauce Worcestershire, le ketchup, la sauce soja et le miel.
- Servez les pancakes chauds, nappés de sauce, saupoudrés de bonito (ou nori) et d'oignons verts.
- Pour une touche finale, ajoutez un filet de mayonnaise japonaise en zigzag sur le dessus.
Catégories & mots clés
pancakes salés Japon fusion fête des Mères gourmand
Ingrédients
chou blanc farine de blé gingembre frais sauce soja sel ketchup œufs miel eau oignons verts huile végétale dashi en poudre sauce Worcestershire mayonnaise japonaise fruits de mer ou poulet flocons de bonito ou algue nori
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