Recette de dahl végan de lentilles corail au chou-fleur

Cuisiner un dahl indien suppose deux choses qu’il ne faut jamais oublier : faites une super sélection d’épices, tout est dans l’épice avec le dahl ; et mesurez l’eau vraiment au plus près, car si vous en mettez trop, vous aurez une soupe (qui sera d’ailleurs très bonne), et votre dahl sera moins concentré en goût et en texture. Car les lentilles corail se désagrègent rapidement pendant la cuisson, et c’est d’ailleurs à ce moment-là que vous saurez que votre plat est prêt, assez cuit. Et si votre chou-fleur est encore croquant, votre dahl sera encore meilleur. Par contre pour les patates, euh… le mieux c’est quand même qu’elles soient bien cuites !

En tout cas, cette recette de Jean-Philippe est une très bonne base pour cuisiner votre premier dahl, en associant effectivement aux lentilles corail de belles fleurs de chou-fleur (à vous de voir si vous voulez qu’elles soient archicuites et qu’elles disparaissent dans votre dahl, ou bien qu’elles restent croquantes, en les mettant plus tard à cuire ou en les servant même à part, cuites à la vapeur) et des morceaux de pommes de terre, pour un repas complet, parfumé et bien chaud, parfait pour l’hiver.

Catégories & mots clés

Ingrédients

Autres recettes végétales de dahl :

6 recettes véganes correspond ent à votre recherche sur Miam.com

Dahl Royal aux Lentilles Corail et Épices d'Hiver

Dahl Royal aux Lentilles Corail et Épices d'Hiver

Préparez un délicieux dahl de lentilles corail aux épices d'hiver, recette indienne authentique et réconfortante. Parfait pour les soirées froides! il y a 1 jour

Dahl Fusion Vietnam-Inde à la Citronnelle et Lait de Coco

Dahl Fusion Vietnam-Inde à la Citronnelle et Lait de Coco

Découvrez notre recette unique de dahl fusion qui marie les saveurs de l'Inde et du Vietnam. Un plat réconfortant à la citronnelle et au lait de coco prêt en 40 minutes.

Dahl de Lentilles Corail à la Réunionnaise

Dahl de Lentilles Corail à la Réunionnaise

Découvrez notre recette de dahl de lentilles corail à la réunionnaise, un plat sans gluten aux saveurs aigre-douces qui fusionne les traditions culinaires de l'Inde et de l'île de la Réunion.

Dahl de Lentilles Corail à l'Indienne pour le Thé

Dahl de Lentilles Corail à l'Indienne pour le Thé

Préparez un délicieux dahl de lentilles corail à l'indienne, parfait pour accompagner votre thé. Une recette réconfortante à IG bas, prête en moins d'une heure.

Brochettes de Dahl Épicées du Moyen-Orient

Brochettes de Dahl Épicées du Moyen-Orient

Découvrez notre recette unique de brochettes de dahl épicées, une fusion entre l'Inde et le Moyen-Orient. Boulettes de lentilles corail parfumées aux épices, cuites à la plancha. Prêtes en 45 minutes.

Dahl Royal aux Épices de la Réunion

Dahl Royal aux Épices de la Réunion

Découvrez notre recette exclusive de Dahl Royal aux épices de la Réunion, un plat savoureux à IG bas et sans gluten qui marie les traditions du Moyen-Orient aux saveurs exotiques réunionnaises.