Panna Cotta à la Cardamome et Coulis de Mangue Épicé
Ingrédients et quantités
- 50 cl de crème liquide entière
- 100 g de sucre
- 4 gousses de cardamome verte
- 4 feuilles de gélatine (8 g)
- 200 g de yaourt grec
- 2 mangues bien mûres
- 1 citron vert (jus)
- 2 cuillères à soupe de miel
- 1 pincée de piment de Cayenne
- Quelques feuilles de menthe fraîche
- 20 g de pistaches concassées
Recette par étape
- Dans une casserole, versez la crème liquide et ajoutez les gousses de cardamome légèrement écrasées.
- Chauffez à feu doux pendant 10 minutes sans faire bouillir pour infuser les saveurs.
- Filtrez la crème pour retirer les gousses de cardamome.
- Remettez la crème dans la casserole et ajoutez le sucre. Chauffez jusqu'à dissolution complète.
- Faites tremper les feuilles de gélatine dans de l'eau froide pendant 5 minutes.
- Essorez les feuilles de gélatine et incorporez-les à la crème chaude en remuant bien.
- Ajoutez le yaourt grec et mélangez délicatement jusqu'à obtenir une préparation homogène.
- Versez dans des verrines ou des moules et laissez refroidir à température ambiante.
- Placez au réfrigérateur pendant au moins 4 heures, idéalement toute une nuit.
- Pour le coulis, mixez la chair de mangue avec le jus de citron vert, le miel et une pincée de piment.
- Au moment de servir, démoulez délicatement les panna cotta et nappez-les de coulis de mangue épicé.
- Décorez avec quelques feuilles de menthe fraîche et des éclats de pistache.
Catégories & mots clés
dessert de fruits cuits panna cotta brunch Inde healthy léger moelleux
Ingrédients
citron vert menthe fraîche piment de Cayenne pistaches sucre gélatine miel yaourt grec crème liquide entière mangues cardamome verte
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