Découvrez notre granola cambodgien aigre-doux, une fusion audacieuse entre la tradition du petit-déjeuner occidental et les saveurs exotiques du Cambodge. Ce mélange croquant combine l'avoine dorée au four avec des notes de citronnelle, de gingembre et de noix de coco, relevées par l'acidité subtile de la lime et la douceur du miel de palme. Les éclats de mangue séchée et d'ananas apportent une dimension fruitée qui évoque instantanément les marchés colorés de Phnom Penh. Parfait pour commencer la journée avec énergie ou pour grignoter à toute heure, ce granola artisanal transforme un simple bol de yaourt en une expérience gustative voyageuse. Sa préparation simple permet d'ajuster les saveurs selon vos préférences, tout en conservant ce parfait équilibre entre le croquant des flocons d'avoine caramélisés et le moelleux des fruits tropicaux. Une recette économique qui vous transporte au cœur de l'Asie du Sud-Est sans quitter votre cuisine, idéale pour les amateurs de saveurs exotiques en quête d'un petit-déjeuner nutritif et dépaysant.
Ingrédients et quantités
- 300g de flocons d'avoine
- 100g de flocons de riz
- 80g de noix de cajou non salées
- 70g de noix de coco râpée
- 60ml d'huile de coco
- 80ml de miel de palme (ou miel classique)
- 50g de sucre de canne
- 2 tiges de citronnelle
- 2cm de gingembre frais
- 1 lime (zeste)
- 5ml de sauce de poisson (nam pla)
- 80g de mangue séchée en morceaux
- 60g d'ananas séché en morceaux
- 20g de graines de sésame noir
Recette par étape
- <p>Préchauffez votre four à 150°C (thermostat 5) et tapissez une grande plaque de cuisson de papier sulfurisé.</p>
- <p>Dans une grande casserole à fond épais, faites chauffer à feu doux le miel de palme (ou le miel classique), l'huile de coco et le sucre de canne jusqu'à dissolution complète.</p>
- <p>Hors du feu, ajoutez la citronnelle finement ciselée, le gingembre râpé, le zeste de lime et la sauce de poisson. Mélangez bien pour obtenir un sirop parfumé. Ne vous inquiétez pas pour l'odeur de la sauce de poisson, elle disparaîtra à la cuisson et apportera juste une profondeur umami!</p>
- <p>Dans un grand saladier, mélangez les flocons d'avoine, les flocons de riz, les noix de cajou concassées et la noix de coco râpée.</p>
- <p>Versez le sirop aromatisé sur le mélange sec et remuez soigneusement pour enrober tous les ingrédients.</p>
- <p>Étalez le mélange en une couche uniforme sur la plaque de cuisson.</p>
- <p>Enfournez pendant 30 minutes, en remuant délicatement toutes les 10 minutes pour assurer une coloration homogène.</p>
- <p>Sortez la plaque du four et laissez refroidir complètement (c'est à ce moment que le granola devient croquant).</p>
- <p>Une fois refroidi, ajoutez les morceaux de mangue séchée, d'ananas et les graines de sésame noir. Mélangez délicatement.</p>
- <p>Conservez dans un contenant hermétique jusqu'à 3 semaines. Servez avec du yaourt, du lait de coco ou nature comme en-cas.</p>