Allez vite consulter cette recette de boules énergétiques signée Del’s Cooking Twist : avec ses 5 ingrédients, tous crus, vous vous préparerez des energy balls qui seront parfaites pour les fringales d’avant ou après exercice physique, et qui pourront même vous faire un petit dessert après un déjeuner frugal. En plus, cet en-cas gourmand ou goûter vite fait est facile et rapide à cuisiner, riche en protéines et en sucres naturels, pour des boules crues, ce qui signifie que les vitamines seront toutes bien présentes, prêtes à rejoindre votre organisme sans être altérées par une quelconque cuisson.

Pour le reste, vous n’avez plus qu’à consulter cette recette sur le site de Del, ses précisions, observations et conseils sont toujours judicieux et pertinents, issus de l’expérience d’une experte culinaire très sérieuse, qui invente et expérimente avec application et gourmandise, avec la passion du partage. Et sa recette pourra être déclinée en fonction de vos envies et des ingrédients dont vous disposez : quelques dattes à finir, du miel végan, des graines ou d’autres oléagineux que les arachides. Bref : faites-vous plaisir.

Catégories & mots clés

energy balls facile rapide sans gluten healthy cru gourmand

Ingrédients

beurre de cacahuètes cacahuètes cacao en poudre fleur de sel sirop d'érable