Les meilleures recettes de cari végan

Pas certain que vous en ayez déjà gouté, le cari est un classique de la gastronomie réunionnaise pas facile à trouver dans les restaurants en métropole. Ce ragoût est facile à cuisiner, sans œufs, sans viande ni poisson, notre sélection de recettes végétales va vous plaire à coup sûr ! Il est accommodé pour l’essentiel avec des tomates, des oignons, des épices et il faut savoir qu’existe sur l’île une version totalement végétale, le « ti’jacques », réalisé à partir du fruit du jacquier, la pomme de terre, le palmiste ou le chouchou, de la famille des cucurbitacées. Sur miam.com, on vous propose aussi des recettes de cari avec des légumes locaux associés à un simili-carné façon émincés de poulet, et des pommes de terre, des tomates, des oignons et du gingembre. Safran, curcuma sont de la partie pour parfumer à la perfection votre ragoût du monde. Si vous aimez le piquant, pensez au piment cabri typique de la Réunion. Pour finir, votre plat de cari se servira avec un bon riz sauté fumant, parsemé de cébette ciselée.

Réunion piquant cocotte

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4 recettes de cuisine véganes à découvrir dans la catégorie Cari végan

Rougail tofu fumé

Rougail tofu fumé

Le « rougail » se déguste traditionnellement froid, avec du carry servi chaud. Mais avec du tofu fumé comme simili-carné et du riz, ce rougail végan vous fera un plat complet parfumé et pimenté à souhait.

Cari de patates douces

Cari de patates douces

Si ce cari est réunionnais ou de l'île Maurice, alors cette épice "cari" est surtout du curcuma. Si ce cari est Antillais, alors va pour un mélange "colombo". Mais sinon, faites comme vous le sentez !

Cari réunionnais

Cari réunionnais

Choisissez votre simili-carné pour ce cari traditionnel, épicé et pimenté : jacquier, seitan ou émincé végétal ?

Cari de pois chiches

Cari de pois chiches

Le cari réunionnais, c'est essentiellement du curcuma, relevé de gingembre, dans un plat épicé et pimenté qui étouffera votre appétit pendant quelques heures.

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