Recettes véganes avec de la courgette
Miam.com vous propose 250 recettes véganes avec l'ingrédient « Courgette » à cuisiner chez vous
Buddha Bowl Espagnol de Saison
Découvrez notre recette de Buddha Bowl Espagnol, un plat healthy aux saveurs méditerranéennes. Légumes de saison, riz complet et sauce crémeuse pour un repas équilibré et savoureux en 40 minutes. il y a 3 jours
Couscous Romantique Vietnamien
Découvrez notre recette unique de couscous vietnamien aux saveurs sucrées-salées, parfaite pour un dîner romantique de Saint-Valentin. Une fusion culinaire accessible aux débutants.
Brochettes de Tofu Laqué au Miel et Sésame
Découvrez notre recette originale de brochettes de tofu laqué au miel et sésame, un délice asiatique sucré-salé facile à préparer. Parfait pour un repas léger et savoureux !
Tarte Rustique aux Légumes d'Automne et Épices Indiennes
Découvrez notre recette de tarte aux légumes aux épices indiennes, parfaite pour un brunch original ou un dîner chic. Idéale pour initier les enfants à la cuisine du monde.
Pâtes Gochujang à la Coréenne
Préparez en moins de 30 minutes ces délicieuses pâtes Gochujang à la Coréenne, un plat fusion original alliant la douceur des pâtes italiennes et les saveurs piquantes coréennes.
Bol de Riz Japonais Tempura Croustillant - Spécial Été
Découvrez notre recette de Bol de Riz Japonais avec légumes tempura croustillants, parfaite pour l'été. Une explosion de saveurs fraîches et de textures japonaises en 30 minutes !
Boulettes de Pois Chiches au Couscous Royal Marocain
Découvrez notre recette authentique de boulettes de pois chiches servies avec un couscous royal marocain aux saveurs aigre-douces. Un plat healthy inspiré du Moyen-Orient, parfait pour un repas convivial.
Curry de Quinoa à la Japonaise
Découvrez notre recette exclusive de Curry de Quinoa à la Japonaise, un plat fusion raffiné alliant les bienfaits du quinoa aux saveurs umami japonaises. Parfait pour un dîner chic et équilibré.
Socca aux Légumes Grillés et Sauce au Yaourt
Découvrez notre recette de socca aux légumes grillés avec une touche libanaise, un plat diététique, croquant et frais, parfait pour les débutants en cuisine méditerranéenne.
Tarte Feuilletée Sucré-Salé à la Coréenne
Découvrez notre recette unique de tarte feuilletée sucré-salé aux saveurs coréennes. Une fusion parfaite entre la pâtisserie française et les épices coréennes pour un plat original et savoureux.
Burritos Suisses au Riz Curry Croustillant
Découvrez notre recette de Burritos Suisses au Riz Curry Croustillant, une fusion originale entre cuisine mexicaine et indienne avec une touche helvétique. Prêt en 30 minutes !
Blanquette de légumes à l'aigre-doux thaïlandaise
Découvrez notre recette de blanquette de légumes à l'aigre-doux thaïlandaise, un plat fusion onctueux parfait pour la fête des Mères. Une explosion de saveurs exotiques!
Tarte Fine aux Légumes à la Tunisienne
Découvrez notre recette de tarte fine aux légumes à la tunisienne, un mélange onctueux de saveurs méditerranéennes avec une touche épicée du Maghreb. Prête en 40 minutes !
Tarte Soleil aux Légumes Grillés et Feta
Préparez une magnifique tarte soleil aux légumes grillés et feta, une recette facile et rapide aux saveurs méditerranéennes et tunisiennes. Parfaite pour l'apéritif ou en plat principal.
Raviolis de Saison à la Plancha
Découvrez notre recette exclusive de raviolis de saison cuits à la plancha. Une fusion délicieuse entre tradition italienne et cuisson méditerranéenne pour un plat complet et savoureux.
Chili de Légumes Marocain à la Tagine
Découvrez notre recette de chili de légumes marocain à la tagine, un plat fusion aux saveurs épicées combinant pois chiches, légumes et épices du Maroc. Prêt en 1h!
Risotto Croustillant aux Légumes Rôtis du Dimanche
Préparez un délicieux risotto croustillant aux légumes rôtis de saison, idéal pour un repas du dimanche. Recette facile même pour les débutants, texture fondante et saveurs italiennes garanties.
Bibimbap au Curry Crémeux à la Coréenne
Découvrez notre recette de Bibimbap au Curry Crémeux, une fusion coréenne exotique et healthy. Un plat complet aux saveurs riches et textures variées.
Tagine Royale aux Sept Légumes du Maroc
Découvrez notre recette de Tagine Royale aux Sept Légumes, un plat traditionnel marocain riche en saveurs et en couleurs. Une cocotte mijotée parfaite pour un voyage culinaire au cœur du Maroc.
Chili de Légumes à la Coréenne (Yachae Jjigae Fusion)
Découvrez notre recette unique de chili de légumes à la coréenne, un plat fusion rapide à préparer qui mélange saveurs mexicaines et coréennes pour un repas dominical original.
Bibimbap Festif à la Coréenne
Découvrez notre recette de Bibimbap Festif à la Coréenne, un plat de riz coloré et savoureux, sans gluten et parfait pour les occasions spéciales. Une explosion de saveurs coréennes authentiques!
Wok Fusion de Légumes Printaniers aux Pois Chiches Croustillants
Préparez un délicieux wok fusion de légumes de saison aux pois chiches croustillants en 30 minutes. Une recette saine, colorée et pleine de saveurs exotiques.
Bo Bun Thaï à la Vapeur
Découvrez notre recette de Bo Bun Thaï à la Vapeur, un plat fusion vietnamien-thaïlandais aux légumes cuits à la vapeur et bœuf caramélisé. Prêt en 30 minutes!
Curry de Légumes et Pois Cassés à la Coréenne
Découvrez notre recette unique de curry de légumes et pois cassés à la coréenne. Un plat fusion épicé qui marie parfaitement les saveurs asiatiques traditionnelles et modernes.
Tarte Fine aux Légumes du Dimanche
Découvrez notre recette de tarte fine aux légumes, un plat léger et chic parfait pour votre repas du dimanche. Préparation facile et résultat élégant garanti !
Bo Bun Fusion Croustillant à la Mangue et Cacahuètes
Découvrez notre recette de Bo Bun fusion avec mangue et cacahuètes croustillantes. Un plat exotique qui revisite la cuisine vietnamienne avec des saveurs internationales.
Buddha Bowl Méditerranéen à la Grecque
Découvrez notre recette de Buddha Bowl Méditerranéen aux saveurs grecques, parfait pour un brunch équilibré. Une option pas chère et savoureuse prête en 40 minutes!
Tajine Exotique aux Épices de Thaïlande
Découvrez notre recette de tajine exotique aux saveurs thaïlandaises, un plat fusion original combinant les traditions marocaines et asiatiques pour un repas facile et gourmand.
Risotto Méditerranéen à la Grecque
Découvrez notre recette de Risotto Méditerranéen à la Grecque, un plat healthy aux saveurs ensoleillées. Feta, olives Kalamata et herbes fraîches pour un voyage culinaire unique.
Tarte Tatin Salée Printanière au Chèvre et Légumes Caramélisés
Découvrez notre recette de tarte tatin salée printanière au chèvre et légumes caramélisés. Un plat crémeux et savoureux parfait pour célébrer le printemps !
Curry de Légumes au Wok à l'Indonésienne
Préparez un délicieux curry de légumes au wok à l'indonésienne en 30 minutes. Une recette exotique, fraîche et savoureuse pour voyager depuis votre cuisine.
Poke Bowl à l'Italienne
Découvrez notre recette de Poke Bowl à l'Italienne, une fusion originale entre cuisine hawaïenne et saveurs méditerranéennes. Facile, rapide et délicieuse !
Curry Thaï Fusion aux Lentilles Corail et Légumes Croquants
Préparez un délicieux curry thaï fusion aux lentilles corail et légumes croquants en 30 minutes. Une recette diététique, rapide et pleine de saveurs exotiques.
Lasagnes Thaï au Poulet et Légumes Vapeur
Découvrez notre recette de lasagnes thaï au poulet et légumes vapeur, un mariage parfait entre l'Italie et la Thaïlande. Une explosion de saveurs exotiques et piquantes pour un repas de fête inoubliable.
Curry de Légumes Thaï Croquant
Préparez un délicieux curry de légumes thaï croquant en 30 minutes. Une recette exotique, savoureuse et facile pour voyager depuis votre cuisine !
Pakoras Crémeux du Moyen-Orient
Découvrez notre recette fusion de pakoras crémeux inspirés du Moyen-Orient. Une street food croustillante et savoureuse prête en moins de 30 minutes!
Galettes Croustillantes Coréennes d'Hiver au Tzatziki Crémeux
Découvrez notre recette de galettes coréennes croustillantes servies avec un tzatziki crémeux, parfaite pour réchauffer vos soirées d'hiver avec des saveurs exotiques et réconfortantes.
Buddha Bowl Tunisien de Printemps
Découvrez notre recette de Buddha Bowl Tunisien de Printemps, un plat fusion méditerranéen frais et coloré combinant semoule épicée, légumes croquants et sauce harissa maison. Prêt en 30 minutes !
Sandwich Marocain Chic aux Légumes Grillés et Harissa Maison
Découvrez notre recette de sandwich marocain chic aux légumes grillés et harissa maison. Une explosion de saveurs du Maghreb dans une version healthy et élégante.
Potage Hivernal à la Grecque
Réchauffez vos soirées d'hiver avec notre délicieuse recette de potage à la grecque. Un mélange savoureux de légumes frais, d'orzo et de feta pour un voyage culinaire en Méditerranée.
Pakoras Aigre-Doux à l'Indienne
Découvrez notre recette de pakoras aigre-doux, une délicieuse fusion entre tradition indienne et saveurs contemporaines. Beignets de légumes croustillants et sauce équilibrée.
Tajine de Légumes aux Épices Marocaines
Découvrez notre recette authentique de tajine marocain aux légumes, parfumé aux épices traditionnelles. Un plat végétarien savoureux prêt en 1h15.
Boulettes de Légumes à la Marocaine
Découvrez notre recette de boulettes de légumes à la marocaine, un plat savoureux aux épices douces et légumes de saison. Parfait pour un repas convivial!
Riz Royal Marocain aux Sept Trésors
Découvrez notre recette de Riz Royal Marocain aux Sept Trésors, un plat savoureux aux épices traditionnelles, légumes croquants et fruits secs. Prêt en 45 minutes !
Chili Marocain de Légumes à la Harissa
Découvrez notre recette de chili marocain aux légumes, un plat végétarien piquant et onctueux aux saveurs du Maroc. Prêt en moins d'une heure!
Wok de Légumes à la Sauce Forestière Chinoise
Découvrez notre recette unique de wok de légumes à la sauce forestière chinoise, un mélange onctueux de saveurs asiatiques et de champignons sauvages. Parfait comme accompagnement raffiné.
Galette Bretonne Estivale aux Fruits de Mer
Découvrez notre recette de galette bretonne aux fruits de mer, un plat complet et rafraîchissant parfait pour l'été. Idéale pour les enfants et toute la famille !
Tarte Fine aux Légumes Marocaine
Découvrez notre recette de Tarte Fine aux Légumes Marocaine, un plat healthy aux saveurs orientales. Simple à réaliser et parfaite pour un repas équilibré.
Galettes Végétales Asiatiques Croquantes
Découvrez notre recette de galettes végétales asiatiques croquantes à indice glycémique bas. Une explosion de saveurs saines prête en 45 minutes!
Crêpes Suédoises Fourrées au Tofu Croustillant - Spécial Saint-Valentin
Surprenez votre moitié avec nos crêpes suédoises fourrées au tofu croustillant, une recette fusion sans gluten parfaite pour la Saint-Valentin. Saveurs nordiques et textures croquantes garanties!