tofu poêlé, sauté ou rôti ?

Recette végane de tofu aigre-doux à l'ananas

Cette recette de tofu poêlé à l'aigre-douce proposée par Patate & Cornichon est parfaitement simple et réussie : elle risque bien de figurer parmi vos recettes maison préférées.

TotalVariableTemps à préciser
PréparationSelon recette CuissonVariable Panier5 ingrédients
Votre avis 5/5 · 1 vote
Recettes proches
Tofu aigre-doux à l'ananas
4 Portions et ingrédients
Ajuster les quantités selon le nombre de personnes.
1 Préparation
Aller directement aux étapes et au minuteur.
Avant de commencer
5ingrédients à préparer
Temps non renseignétemps total estimé
4 pers.portion de base ajustable

Préparation

Cette recette de tofu poêlé à l'aigre-douce proposée par Patate & Cornichon est parfaitement simple et réussie : elle risque bien de figurer parmi vos recettes maison préférées. Pour cuisiner votre  et ses légumes à la thaïlandaise, vous aurez besoin d'une sauce aigre-douce, ou plutôt d'une recette pour préparer cette sauce vous-même et, rassurez-vous, nous en avons à vous proposer, toutes très simples à réaliser (un peu de beurre de cacahuète, du piment, de l'huile de sésame, de la sauce soja, du ketchup, etc.).

Le petit conseil intéressant délivré par ce blog est d'enrober vos carrés de tofu dans de la fécule de maïs avant de le faire revenir à la poêle, quelques minutes avant d'y verser une bonne dose de votre sauce aigre-douce maison. Il sera comme ça un peu croustillant, et se mariera parfaitement avec vos légumes et ananas grillés. Vous n'aurez ensuite plus qu'à faire cuire du  thaïlandais (ou un autre type de riz qui vous tombe dans la main), et à servir avec un petit rab de sauce aigre-douce.

Mes notes

Note locale sur ce navigateur.

Menu de semaine

Menu stocké localement sur ce navigateur.

Sécurité et conservation

Les durées dépendent des ingrédients et du refroidissement. Suivez les indications des produits, refroidissez rapidement les restes et évitez de laisser un plat longtemps à température ambiante.

Publicité