Les meilleures recettes véganes avec des légumes (un truc de fou !)

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Miam.com vous propose 1237 recettes véganes avec l'ingrédient « Légumes » à cuisiner chez vous

Pâtes au pesto de Sébastien Kardinal

pâtes au pesto

Vous allez l’adorer cette recette de pesto signée Sébastien Kardinal : basilic, menthe, noix de cajou, huile d’olive, ail et une pointe de balsamique. Sans oublier un chouia de tomate séchée et de forizo.

Auteur : Sébastien Kardinal
il y a 8 heures

Dahl de lentilles corail à la méditerranéenne

dahl

Avec cette recette végane signée Sébastien Kardinal, on laisse tomber le curry, le cumin et autres épices exotiques pour se concentrer sur des ingrédients très provençaux et savourer un dahl méditerranéen.

Auteur : Sébastien Kardinal
il y a 9 heures

Tomates farcies à la crème d'avocat

entrées de légumes

Farcir des tomates avec une mousse d’avocat, cela donne toujours une belle entrée d’été, savoureuse et colorée. Et si le tout est parfumé de coriandre et relevé de piment d’Espelette, c’est encore mieux.

Auteur : Sébastien Kardinal
il y a 12 heures

Toasts de polenta tomate-basilic

petits fours, toasts et bouchées

Cette recette de toasts végans pour l’apéritif est signée Sébastien Kardinal. Des disques de polenta, de la tomate de saison, une crème de basilic sur une base de muffins au blé complet, ça vous tente ?

Auteur : Sébastien Kardinal
il y a 16 heures

Brochettes de seitan à la sichuanaise

brochettes

Sébastien Kardinal partage deux secrets avec vous pour ces brochettes véganes : du seitan et poivron vert saisis puis déglacés au wok, et un montage final après cuisson de chaque brochette.

Auteur : Sébastien Kardinal
il y a 17 heures

Double cheeseburger végan de Sébastien Kardinal

burger végan

Cette recette ultime de double cheeseburger végan est diabolique : entre le concombre mariné à l’aneth, la tomate à l’ail et aux bretzels, les PST au paprika et farine de sarrasin, chaque détail tue !

Auteur : Sébastien Kardinal
il y a 1 jour

Blanquette de PST de Sébastien Kardinal

blanquette

Sébastien Kardinal est un chef végan reconnu, et sa version de la blanquette traditionnelle cuisinée avec des protéines de soja est une ode parfaite à l’abandon de la viande de veau... tellement c’est...

Auteur : Sébastien Kardinal
il y a 1 jour

Gratin de chou-fleur et céleri-rave

gratin de légumes

Associer la saveur du chou-fleur aux parfums du céleri-rave offre un splendide défi culinaire et gustatif… parfaitement maitrisé dans ce gratin végan et hivernal… à déguster avec un dahl par exemple…

Auteur : La Petite Noisette
il y a 2 jours

Purée de rutabaga aux épices et sirop d'érable

purées

Cette recette de purée végane est parfaite si vous avez envie de goûter à ce légume quasi oublié qu’est le rutabaga. Pour une saveur typiquement hivernale, assez proche de celle du navet...

Auteur : La Petite Noisette
il y a 2 jours

Fruit de jacquier mariné et grillé

poêlées et sautés

Cette recette végane est parfaite pour découvrir le fruit du jacquier. Il s’achète en conserve, s’effiloche facilement et adore mariner dans des sauces exotiques avant de passer au grill ou à la poêle.

Auteur : La Fée Stéphanie
il y a 2 jours

Quiche végane aux épinards

quiche

Une recette de quiche végane très simple, avec de la crème et du yaourt végétal, une pincée de fécule et un peu de farine de pois chiche. Pour changer de l’habituel appareil à quiche au tofu soyeux.

Auteur : Déliacious
il y a 2 jours

Béchamel végane aux champignons

sauce béchamel

Cette sauce béchamel végane est une splendeur pour celleux qui adorent les saveurs boisées, riches et profondes. De celles qui font de n’importe quel repas lambda une véritable fête gustative.

Auteur : Cul de poule
il y a 3 jours

Fteak ou steak végétal de lentilles corail

steak végétal

Cette recette de faux steaks mais véritables fteaks est incontournable en cuisine végane : l’association des lentilles corail avec les flocons d’avoine leur donne une texture parfaite.

Auteur : Cul de poule
il y a 3 jours

Boulettes de haricots rouges et flocons de sarrasin

boulettes végétales

Mélanie vous livre ici une de ses recettes de boulettes véganes préférées, sans gluten, à base de haricots rouges, flocons de sarrasin et tomates confites. À déguster avec… de la courge spaghetti.

Auteur : Cul de poule
il y a 3 jours

Boulettes de lentilles et graines de lin

boulettes végétales

Cette recette de boulettes de lentilles est parfaite si vous avez été déçu.e par votre dernier essai de boulettes véganes. Mélanie vous y livre LE conseil à toujours suivre pour les réussir à la perfection.

Auteur : Cul de poule
il y a 4 jours

Flammenkueche végane express

flammekueche

Pour déguster cette tarte express, vous aurez besoin de crème de soja épaisse, d’une pâte feuilletée végane, d’oignons, de levure maltée et d’huile d’olive… Et d’un four, très utile pour cette recette.

Auteur : Cul de poule
il y a 4 jours

Muffins de légumes végans

muffins salés

Que diriez-vous de savourer en entrée des muffins végans de légumes du soleil ? Avec olives, poivron, ail et tofu soyeux, cette recette végane est une nouvelle piste culinaire à inventer chez vous.

Auteur : Pigut
il y a 7 jours

Boulettes véganes de Melle Pigut

boulettes végétales

Ces boulettes véganes de PST et tofu sont "tout-terrain" : une fois cuites au four, vous pourrez les déguster en sauce ou en soupe, avec des pâtes et purées, dans des sandwichs, couscous et salades.

Auteur : Pigut
il y a 7 jours

Beignets de maïs façon bakwan indonésien

beignets

Il vous suffira d’une demi-heure pour préparer et cuire ces beignets de légumes au maïs issus d’une recette indonésienne. Pour un apéritif pimenté ou en accompagnement d’une salade, ils seront parfaits.

Auteur : Pigut
il y a 7 jours

Tarte de polenta, sauce umami et asperges

plats de polenta

Cette recette végane vous invite à découvrir le fond de tarte garnie de polenta. Une proposition culinaire à déguster avec une sauce « umami » aux champignons et des asperges de saison !

Auteur : Pigut
il y a 8 jours

Lasagnes à la bolognaise de lentilles corail

lasagnes à la bolognaise

Il y a tout dans cette recette de lasagnes véganes à la sauce bolognaise de lentilles corail : des épices à ajuster à vos goûts (piment, paprika, curcuma, thym), une béchamel végétale et de la levure maltée.

Auteur : Pigut
il y a 8 jours

Salade gado-gado au tempeh

salade exotique

Cette salade indonésienne est une merveille gustative : du tempeh caramélisé, des légumes crus croquants, une sauce crémeuse sucrée salée à la cacahuète, au lait de coco, ail, citron vert et piment.

Auteur : Pigut
il y a 8 jours

Haricots blancs ou mogettes à l'ancienne

plats de haricots

Il n’y a pas plus classique et indémodable que ce plat de haricots blancs cuisiné lentement à la cocotte, avec son laurier obligatoire et ses gousses d’ail réglementaire. Une recette végane incontournable !

Auteur : Pigut
il y a 8 jours

Oignons farcis à la polenta

légumes farcis

Cette recette inaugure une nouvelle équation culinaire qui va en inspirer plus d’un.e : oignon + polenta = une façon originale de farcir des légumes. Un accompagnement végan parfait pour vos repas d’hiver.

Auteur : Pigut
il y a 8 jours

Cocotte de topinambours façon tajine

cocottes et potées de légumes

Si vous appréciez la saveur et le goût subtil de l’artichaut, alors il est probable que le topinambour vous fasse aussi craquer. Surtout si vous le cuisinez à la marocaine, façon tajine, avec cette recette.

Auteur : Pigut
il y a 9 jours

Lasagnes crues aux légumes, pesto et vromage

lasagnes de légumes

Pour cette recette de lasagnes véganes crues, vous alternerez les couches de lamelles de courgettes avec une sauce de tomates fraiches, un pesto aillé de basilic et un vromage frais de noix de cajou.

Auteur : Pigut
il y a 9 jours

Lasagnes aubergine, tomate et pois cassés

lasagnes de légumes

Elle est originale cette recette de lasagnes véganes, où la béchamel est remplacée par de la purée de pois cassés. Une chouette alternative protéinée qui change de l’ordinaire, avec des saveurs nouvelles.

Auteur : Pigut
il y a 9 jours

Risotto de quinoa au potimarron

plats de quinoa

Melle Pigut vous suggère de déguster ce risotto de quinoa à la courge avec une sauce à la châtaigne et du crumesan. Une recette végane pour un régal intégral, à la fois onctueux et croquant.

Auteur : Pigut
il y a 9 jours

Raviolis aux oignons caramélisés et châtaignes

raviolis

Vous dégusterez ces raviolis végans oignons-châtaignes avec une sauce brune aux champignons et des fagots de haricots verts. Une recette automnale idéale pour une fête gustative intégrale.

Auteur : Pigut
il y a 9 jours

Haricots blancs fumés et mousseline de céleri-rave

plats de haricots

Une recette végane de fête : vous savourerez ces haricots blancs fumés au thé lapsang souchong et leur mousseline de céleri-rave avec des fruits secs parfumés au zeste d’une orange et à la cannelle.

Auteur : Pigut
il y a 9 jours

Crêpes aux champignons véganes

crêpes fourrées-farcies

Cette crêpe garnie aux champignons et à la béchamel est un grand classique de la cuisine familiale. Et Melle Pigut vous présente en vidéo sa recette végane, simplissime et savoureuse.

Auteur : Pigut
il y a 9 jours

Tapenade verte végane

tapenade

Cette tapenade végane à l’olive verte sera un régal à l’apéritif, où chacun.e devra se battre du bout de son grissini pour avoir sa part. Du coup, faites-en pas mal : ça va partir vite !