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Délicieuses recettes véganes avec du lait de riz

Pour éviter d'utiliser du lait de chèvre ou de vache, les végan.e.s ont plusieurs substituts très efficace et délicieux comme par exemple le lait de riz. D'ailleurs, miam.com vous propose une sélection de recettes véganes avec du lait de riz !

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lait de riz

Cuisiner lait de riz

Pour la confection de crème, de gâteau, de sauce, de smoothie, le lait de riz est un incontournable de la cuisine végane. Léger, digeste, aérien, presque étrange de tant de simplicité, il confère bien avec les fruits ou les légumes avec lesquels vous pourriez l’associer. Le lait de riz est une boisson végétale facilement réalisable maison. Vous aurez besoin d’un riz complet, mais il peut aussi être semi-complet ou blanc. Il faut le faire tremper au préalable, pour le préparer et qu’il soit disposé à se laisser rincer puis cuire jusqu’à ce qu’il soit tendre à cœur.

Un petit sac à lait, un tamis spécialement dédié à l’affaire ou plus simplement une étamine pourra être utiliser pour filtrer l’ensemble. Les mains pressent, appuient, pour extraire et faire s’exprimer le jus. Si vous souhaitez y apporter de subtiles notes vanillées, il vous suffira de gratter une gousse de vanille et de la laisser infuser la nuit dans l’eau de trempage. L’huile, les dattes sont les bienvenues, pour le sucrant et le velouté. Rien de bien compliqué en somme, juste à expérimenter autour d’une ou de pour ne citer qu’eux.