Toutes les Recettes véganes avec du kiwi !
Le kiwi est un fruit exotique originaire de Chine, aujourd’hui massivement cultivé en Nouvelle-Zélande, et qui est de plus en plus populaire en cuisine un peu partout dans le monde. Où il est dégusté à la fois pour sa saveur inimitable et pour sa haute teneur en vitamine C. Sans compter ses antioxydants et ses fibres, qui en font un allié healthy de tous les repas, du petit déjeuner jusqu’au diner (sauf si vous avez peur qu’il vous empêche de dormir !). Ce petit fruit, aujourd’hui cultivé aussi bien en France que dans la plupart des pays européens, est donc utilisé de différentes manières, que ce soit en entrée, en plat principal ou en dessert, comme le démontre très bien notre sélection des meilleures recettes avec du kiwi. En entrée, le kiwi peut être coupé en tranches et servi avec une salade composée pour ajouter une touche de fraîcheur et de couleur. Il peut également être mixé avec de la menthe et de l'eau pour préparer une boisson rafraîchissante, ou d’autres manières pour confectionner des smoothies divin que vous pourrez d’ailleurs aussi bien déguster au petit déjeuner qu’au moment du goûter. En plat principal, le kiwi peut même être utilisé pour accompagner des simili-carnés tels que le tofu ou le seitan maison. Il peut également être ajouté à des marinades sucrées salées divines pour donner un goût acidulé à vos préparations véganes préférées. Pour finir avec le dessert, ce fruit exotique est souvent utilisé pour préparer des sorbets et des glaces véganes, ainsi que des tartes, tartelettes des gâteaux en tous genres. Il peut également être utilisé pour faire des coulis et des compotes ou des confitures maison pour accompagner des crêpes ou des yaourts. Et pour découvrir tout ça et vous régaler en couleurs, farfouillez dans nos recettes végétales cuisinées avec du kiwi, et vous n’avez pas fini de le savourer, encore et encore…
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Inclure le mot clé ci-dessusMiam.com vous propose 20 recettes véganes avec l'ingrédient « Kiwi » à cuisiner chez vous
Mini rouleaux de printemps végans
Quoi de mieux pour fêter le printemps que cette recette de mini rouleaux de printemps, aux fruits, légumes et graines, à déguster avec une sauce divine à la cacahuète ?
Gâteau sans gluten au kiwi
Cette recette de gâteau sans gluten au kiwi et une merveille de composition végétale. Citron vert, yaourt, polenta, moringa, on vous en réserve une part ?
Salade de patate douce et brocoli aux fruits
Vous l'adorez déjà, cette recette de salade composée de patate douce rôtie, brocoli et chou rouge crus, sucrée salée au kiwi et à la pomme : une merveille !
Tartelette aux fruits crue à la chantilly de coco
Crue, sans gluten et toute végétale : cette tartelette aux fruits à la crème chantilly de coco va vous régaler toute l'année, en toute simplicité.
Salade de fruits sur panna cotta
Cette recette de salade de fruits exotiques servie sur une panna cotta végétale vous fera un dessert frais, coloré, savoureux et plutôt léger.
Confiture exotique d'hiver allégée en sucre
Ananas, kiwi, citron vert et banane : cette recette allégée en sucre de confiture exotique d'hiver vous fait déjà frétiller des papilles !
Tartelettes aux fruits crues et véganes
Avec sa base de pâte sans cuisson aux dattes, cette recette de tartelettes aux fruits crues va vous régaler toute l'année, au fil des saisons.
Smoothie mix pomme-banane-épinard
Cette recette végane de smoothie mix à la pomme et banane, aux épinards et à la purée d'amande, va vous permettre de composer un smoothie bol gourmand à la folie.
Smoothie bol de mangue au lait de coco
Une mangue mixée avec du lait de coco, des tranches de kiwi et des copeaux de noix de coco, des graines de chia et quelques baies de goji : elle est là votre recette de smoothie bol préférée !
Salade de riz kiwi-avocat
Cette recette de salade composée de riz, de kiwi et d’avocat en tranches, de pamplemousse et de jeunes pousses est une merveille végétale sucrée salée et acidulée.
Confiture de kiwi et poire au citron vert
Vous vous chargez de préparer du pain cocotte maison, ou des petits pains aux graines, et nous on vient avec cette confiture de kiwi et poire au citron vert… dak ?
Tartelettes aux fruits sans cuisson
Il fait trop chaud chez vous pour allumer le four ? Alors cette recette de tartelettes véganes sans cuisson, aux fruits de saison, va très bientôt vous régaler.
Tartelettes véganes au muesli
Vous allez adorer cette recette simplissime : vous n’aurez qu’à mélanger du muesli avec de la compote et de la margarine, former vos tartelettes et les cuire au four, puis à les garnir avec des fruits...
Rouleaux de printemps aux fruits
Cette recette est infernale, entre le choix et la découpe des fruits, l’ajout ou non de feuilles de menthe et surtout, surtout !, la possibilité de dégustation de vos rouleaux avec une sauce… chocolatée ?
Panna cotta végane d'Halloween
Cette recette de panna cotta végane est effrayante de gourmandise : lait de coco sucré, kiwi et coulis de raisin, pour un délice rigolo bien dans le thème d’Halloween. Un dessert à préparer avec les enfants.
Porridge d'avoine spécial IG bas
Cette recette de porridge ne réinvente pas la poudre. Il s'agira de chauffer l'avoine avec du lait végétal, d'y ajouter des fruits, des noix, du sirop d'agave, et c'est parti pour une bonne journée !
Pâtes de fruits au kiwi façon roll ups
Vous mixerez vos fruits frais (ici : kiwis ou fraises) avec du sucre et/ou du sirop d'agave et du jus de citron, avant de les cuire longtemps, à basse température... Une recette qui se tente !
Tartelettes pomme kiwi
Une pâte à tarte croustillante à base de farine de souchet et une garniture pomme-kiwi à l'avocat acidulée par le citron vert. C'est ici !
Bol de smoothie
Avec la banane, le kiwi, les mûres, les graines de chia et les noix de cajou, vous opteriez plutôt pour la lait d'amande ou le lait de coco ?
Carpaccio de fruits et sirop pomme-chaï
Cette idée de sirop à base de jus de pomme chauffé pour y faire infuser votre thé préféré parfumé "chaï" est parfaite pour agrémenter des douceurs sucrées.
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