Recettes véganes avec des corn flakes (crunch !)

Le flocon de maïs (plus connu sous l’appellation anglophone corn flakes) est un produit alimentaire fabriqué à base de maïs cuit avec du sucre et des vitamines. On le consomme généralement avec des fruits secs ou des fruits rouges dans un bol de lait végétal bien sûr. Désormais partagé dans toutes les cuisines, quasiment tout le monde en mange sur Terre, puisque ces flocons de maïs sont moins caloriques que la plupart des céréales du petit-déjeuner, mais aussi grâce à leur texture croustillante et leur goût sucré absolument divin. Mais vous pouvez les déguster autrement que dans un bol de lait végétal : par exemple, essayez-vous aux roses des sables, elles ne sont pas très compliquées à cuisiner et vos enfants (ainsi que toutes les gourmandes et tous les gloutons de tous âges !), n’en feront qu’une bouchée. En recettes sucrées, vous pourrez retrouver les corn flakes dans plusieurs préparations de muffins, cookies et autres biscuits croquants. Leur texture particulière permet également de vous en servir en remplacement de la chapelure habituellement utilisée, ainsi vous pourrez vous pencher sur nos recettes véganes salées telles que les Hot wings de chou-fleur (sucré/salé, croustillant/fondant, que demander de plus ?) ou bien les Nuggets à l'okara de soja qui régaleront petits et grands.es. Grâce à notre sélection des meilleures recettes véganes avec des flocons de maïs, il est certain que vous n’avez pas fini d’inventer et de savourer des plats, mets et préparations culinaires originales et qui craquent bien sur la dent. Longue vie aux corn flakes !

roses des sables royal chocolat ou trianon tapas barre de céréales

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Miam.com vous propose 6 recettes véganes avec l'ingrédient « Corn flakes » à cuisiner chez vous

Tofu pané façon tonkatsu
Barres de corn flakes au beurre de cacahuète
Nuggets à l'okara de soja
Royal au chocolat végan
Roses des sables simplissimes
Hot wings de chou-fleur

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